Vorbereitung für 1,2 km Sprint

das liegt daran garrett, das die meisten so wie ich vorzugsweise eine 3/4h - 1h mit 120-140 Puls laufen. daher das vermeintliche amüsement, weil laufen gehn klassischer weise populärer ist als "ich sprinte schnell die 600m zu kiosk. bin in 3,5 minuten zurück schatz". was die sportliche leistung natürlich nicht schmälert.