Streak Running

Zitat von B0tt0mline

naja gut, wenn laufen wirklich für jemanden eine lebensphilosophie sein kann dann bitte...

gibt denke ich schlechtere lebensphilosophien...

aber nachdem ich den rekord vermutlich nicht mehr brechen kann fang ich erst gar nicht damit an

ich lauf aber btw fast nie mit pulsuhr, ich hab da innerhalb kürzester zeit ein relativ gutes gefühlt dafür entwickelt

Zitat von Skatan

ich lauf aber btw fast nie mit pulsuhr, ich hab da innerhalb kürzester zeit ein relativ gutes gefühlt dafür entwickelt

was auch relativ einfach ist, sofern du immer in der selben pulsregion läufst
Sinnvoll wäre aber auch hier zu variieren und das würde ich zumindest ohne loggen nicht gut können

ich dachte schon, steak-running ist sowas wie bar-hopping...

ich bleib auch lieber bei regelmässig - dafür nicht täglich, aber weiter - zu laufen, und dafür zB das wetter nie als ausrede gelten zu lassen. regen, schnee, -10°... egal.

aber wenn sich jemand auf diese weise dazu bringen kann, sich regelmässig zumindest ein bisschen zu bewegen, warum nicht gibt auch leute, die sich gemeinsam schrittzähler kaufen und dann schaun, wer über den tag die meisten schritte zusammengebracht hat und einen wettkampf draus machen

Zitat von Jackinger

steaaaaaks.. hab des auch so gelesen!!! liegt wohl an dem "bestes steak in wien"-thread, der in den letzten wochen dauernd on top war

versteh auch nicht ganz was es bringen soll, sich jeden tag nur so a bissl zu bewegen. auch check ich nicht was das als lebensphilosophie bringen soll..

ja warum denn nicht besser als gar nicht..natürlich ists effektiver wenn ich 3 mal die Woche 1 Stunde gscheit laufen gehe, aber bevor man gar nichts macht ists auch nicht schlecht und es kostet auf jeden Fall viel Überwindung und Selbstdisziplin, finds eine gute Idee auch wenn ichs nicht machen würde

Zitat von eitschpi

Einfach Selbstdisziplin, jeden Tag den Aufwand zu betreiben in die Laufsachen zu schlüpfen und nichts aber auch gar nichts als Ausrede gelten zu lassen. Es ist ja erlaubt, mehr als eine Meile zu laufen, man kann ja gerne 5 Mal in der Woche 20 Kilometer laufen, da kommen dann halt noch die 1,6 Kilometer oder was weiß ich wie weit an den anderen zwei Tagen dazu. Ich versteh' euer Problem nicht.

Ich schreib' Mal den Standardsatz für solche Gelegenheiten:
Ihr kapiert's einfach nicht, oder?

und du hinterfragst es einfach nicht

Zitat von Vinci

Ich kann mir nicht vorstellen, dass man 40 Jahre jeden Tag laufen gehen kann? Das würde ja heißen, dass diese Leute _nie_ krank waren. Das spielts beim besten Immunsystem nicht.
Abgesehn davon gibts auch andere Situationen, an denen man nicht gehen kann. Soziale Verfplichtungen z.B.

gerade das ist ja imho das interessante daran.

eine halbe stunde früher aufstehen und sein ding durchziehen geht eigentlich immer, auch wenn ich dann um 11 hochzeit hab oder wwi.

für mich wäre es auch nichts, ich finds aber dennoch cool und respektiere solche leute.

Zitat von eitschpi

Einfach Selbstdisziplin, jeden Tag den Aufwand zu betreiben in die Laufsachen zu schlüpfen und nichts aber auch gar nichts als Ausrede gelten zu lassen.

du meinst selbstgeißelung?

naja... wems spass macht.

Wenn man also an den eigentlich lauffreien Tagen statt nicht zu laufen eine viertel Stunde läuft versaut man sich den Trainingseffekt? Meine Güte, das krieg ich täglich in Jeans durchs Straßenbahnnachlaufen zsamm.

Es wär einfach eine coole Konstante im Leben. Ich bin in meiner Oberstufenzeit 8x in der Woche leistungsmäßig geschwommen und vermisse irgendwie die Konstanz von damals. Da ist einfach etwas das wirklich immer da ist.

Ich versteh' nicht was da groß zu hinterfragen ist.