Wann putzt ihr euch die Zähne?

in der frühimmer ausser sonntag - zu zach

und halt wenn ich weggeh am abned

früher hab ich immer morgens und abends geputzt und hab fast immer Probleme mit den Zähnen gehabt. Jetzt putz ich nur morgens und alles passt

Also...

Auch wenn in diesem Forum Oma Weisheiten verbreitet werden

putzen sollte man 2-3 mal täglich und zwar VOR dem Essen, bzw. nach dem Essen mind. 30 Minuten warten, weil sonst der Zahnschmelz durch die Säuren, die sich in mehr oder minderer Form im Essen befinden (bei Obst isses ganz heftig) den Zahnschmelz angreifen.

Nach dem Essen is eher auch n Kaugummi angesagt.

Ahc ja, und man sollte auch immer die Zunge mitputzen, weil sich da auch jede Menge Zeugs festsetzt.

Und, ohne Zahnseide is das ganze eh sinnlos, weil Karies bildet sich eher in Zahnzwischenräumen, und da kommt kaum ne Zahnbürste hin.

Und noch ein letztes... elektrische Zahnbürsten sind *******e. Das beste sind ganz normale mit gleich langen Borsten. alles andere is Marketing *******e.


Y0, putzen!