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Müdigkeit bekämpfen?

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3SP 27.10.2003 - 21:04 4079 58 Thread rating
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3SP

fliegt!
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27.10.2003 - 21:04
Also..ich suche wirksame Mittel gegen die Müdigkeit gegen die ich täglich ankämpfe.Gibts da irgendwelche Hausmittel?Ich geh ca. um 10.30 schlafen und steh um 6.45 auf.Müsste doch eigentlcih genügend Schlaf sein.


tia mfg

ESP

HaBa

Legend
Dr. Funkenstein
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27.10.2003 - 21:08
Bewegung, frische Luft, uU Kaffee (teilweise Placebo-Wirkung) ...

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27.10.2003 - 21:09
Mach in der Früh bzw. zwischendurch 50 Liegestütz (oder mehr, wenn du das schaffst) und schon wird dein Hirn vom Sauerstoff beflügelt zu Werke gehen.

Spikx

My Little Pwny
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27.10.2003 - 21:11
bei ständiger Müdigkeit fehlt dem Körper ja noch mehr als das... was kann man also noch alles tun? Würde mich nämlich auch interessieren :)

nivarox

bloß so
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27.10.2003 - 21:11
ich geh immer um 23:00 schalfen und steh um 6:00 auf, mach morgensport trink kaffee und das geht schon

Fabian1983

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27.10.2003 - 21:12
"Overlocker since 1989" laut Profile....also 14....wie ich...entweder ich bin verdammt schwach, aber ich geh bei 20 ein ;)

Hm, vielleicht noch a bissl früher schlafen gehen? Einfach mal beim fernsehen ins bett liegen und gemütlich liegen :)

#edit# war auf spikx' post bezogen, also nicht wundern, wenn's keinen Zusammenhanf gibt, er hat ihn editiert. Ich sollt mir angewöhnen zu quoten :D
Bearbeitet von Fabian1983 am 27.10.2003, 21:14

nivarox

bloß so
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27.10.2003 - 21:16
overclocker since 1986 und 50 gehn schon, bein aber end sondelrich sportlich

3SP

fliegt!
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27.10.2003 - 21:17
in der früh schaff ich keine 50 ls.am nachmittag gehts schon. ;)

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27.10.2003 - 21:20
Obwohl ihr noch "jung" seid, verblase ich euch alle... 75 hehe.

BiOs

Here to stay
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27.10.2003 - 21:20
ich ging früher immer um ~24 uhr schlafen und tagwache war um ~06:00 - nie probleme
mittlerweile ist meine freundin bei mir, wir gehn immer so gegen 22:00 ins bett (und um ~6:00) wieder auf - und ich bin oft den ganzen tag lang fertig :(

3SP

fliegt!
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27.10.2003 - 21:23
ja lol früher wie ich 10 war hatte ich auch nie probleme ;)

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27.10.2003 - 21:24
Zitat von 3SP
ja lol früher wie ich 10 war hatte ich auch nie probleme ;)

Alter Schwede... du bist 14!

3SP

fliegt!
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27.10.2003 - 21:26
Zitat von Nemael
Alter Schwede... du bist 14!

ja ich weiß,könnte diese Müdigkeit in irgendeinem verhältnis zur Pubertät stehn?

XXL

insomnia
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27.10.2003 - 21:26
naja wennst wirklich dauernt müde bist geh mal zum arzt bluttest machen
kann echt sein das da irgendwas fehlt (eisen oder sowas ..)

nivarox

bloß so
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27.10.2003 - 21:28
kann ja auch nur iedriger blutdruck sein, hat ein freund von mir, ohne kaffe kommt der ned auf, seitdem er 8 is
All times are GMT +1 hour. The time now is 07:32.
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