Kalender Vorlage für Routine "To Do's" zum ankreuzen ?

Hallo,

Kennt wer von euch eine Vorlage für einen Kalender zum ankreuzen von Dinge die man täglich erledigen muss um sofort erkennen wenn man nachlässig wird ? zum ausdrucken und irgendwo hinhängen.

Konkret geht es um Mundhygiene war heute bei der Zahnprophylaxe und wiedermal wurde ich erinnert mir das täglich Zahnseide benützen anzufangen.
Außerdem Elmex Zahngel 1x wöchentlich wär nicht schlecht.

und weiters möchte ich fürs trainieren und Rennrad fahren so einen Kalender aufhängen.

Kennt das wer von euch ? Gibts vll wo eine Vorlage oder muss ich selbst im Excel basteln anfangen ?

Du meinst mit dem Kulli ein X-erl machen wenn erledigt?
Dann ist das in Excel die einfachste Methode. 1-31 ausdrucken und fertig.

Oder...
Handy-Telefon, Arlarm jeden Tag um xx Uhr ist keine Option?

Wenn nicht, dann mach dir wirklich eine Excel-Tabelle.

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