grOOvekill@'s SAR Diary

hatte auch nach ca 5 jahren mit täglich 1 packung für 8 monate aufghört..

und dann war ich wieder so gscheit anzufangen..

glaubs mir, die nikotin-pflaster sind unnötig.. schau eher, dasst bananen, äpfel usw zur hand hast.. weil rauchen ist imo nur gewohnheits sache und keine sucht (zumindest physisch gesehen)

bin seit 8. Dezember 01:00 am versuch nicht raucher zu werden - mir hilft mein nasen-menthol-spray - wennst den gescheit reinziehst dann kannst echt super durchatmen und willst auch kane mehr - also go for it, wir drücken des durch

Zitat von PimpD.

nur macht nasivin ebenso leicht suechtig (bin mir aber net sicher) -

was ich lesen kann was drinnen ist: (stift ist aus thailand)
menthol und eucalyptus öl

Zitat von vEspertine

glaubs mir, die nikotin-pflaster sind unnötig.. schau eher, dasst bananen, äpfel usw zur hand hast.. weil rauchen ist imo nur gewohnheits sache und keine sucht (zumindest physisch gesehen)

Okay, hier mal die Liste der Gegenstände, die sich momentan auf meinem Schreibtisch befinden:

.) Eine Packung Nimm 2
.) Eine Packung Juicy Fruti Banane
.) Ein Golden Delicious Apfel
.) Eine Nashi-Apfel-Birne
.) Eina Abate-Fetel Birne
.) Eine Tafel Finessa Marzipan
.) Eine Packung Salzbrezeln
.) Eine Packung Dextro Energen
.) Ein Netz Clementinen

Glaub' mir, ich verlass mich definitiv nicht nur auf Pflaster! Daß sie gar nix bringen, würde ich nicht sagen. Das letzte mal konnte ich mit den Pflastern auch ganz gut aufhören. Wie ich bereits sagte ist ds Problem eher nicht wieder anzufangen.

He! Schon 10.32 Uhr! Wieder 'ne Stunden rumgebogen!

hab auch mal für ca. 2 monate aufgehört. vorher so 1 schachtel pro tag, nujo nach zwei monaten im suff wieder angefangen: erst eine, dann nächste woche wieder eine, nach 3 tagen noch eine, dann eine pro tag. letztendlich bin ich jetzt bei ca nem big pack, also mehr als vorher, ich glaub auch nicht dass ich es nochmal versuchen werde... aber die viel glück groove, hoffentlich packst du's.

kleine frage am rande: wer ist raucher und wünscht sich, nie an der ersten kippe gezogen zu haben? :handheb:

brrrr, hab herausgefunden dass sich meine zahnstuetze mit zahnpaste leicht reinigen laesst, nur hat sie sich a bisserl aufgeloest.....argh.....*******s zaehne !

trotzdem: nasivin macht die nase hin (selbst die lieben koalabaeren werden von dem eukalyptus zeug zu) - i mein solangs wirklich nur natur is kanns net so schaden, aber sobald die chemie ihre finger im spiel hat.....ui

grOOvekill@'s SAR (Schei** auf's Rauchen) diary

DAY 2
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Okay. Zweiter Tag. Mir geht's noch ganz gut. Bin heute früh aufgewacht und mußte mal zur Abwechslung nicht husten. Ein Wunder, bei den Träumen die ich hatte. Hab' mir die ganze Nacht einen Fuß weggeraucht. Unglaublich, wie sich solche Ereignisse ihren Weg bis in die eigene Traumwelt bahnen. Als ich die Augen geöffnet habe, konnte ich den Rauch schon fast riechen! Naja. Träume halt.

Auf dem Weg in die Arbeit habe ich festgestellt, daß ich unbewußt andere Passanten auf der Straße beim Rauchen beobachte und angewidert den Mund verziehe. Warum tu ich das? Bis vorgestern hab' ich mir selber noch alle 20 Minuten eine ins Gesicht gesteckt. Schon komisch irgendwie. Es ist auf jeden Fall erstaunlich, worauf man in solchen Fällen achtet. Bevor ich aufgehört habe, waren Leute auf der Straße, die rauchen, kaum ein Thema. Heute kommt mir vor, als würde jeder zweite auf der Straße eine Zigarette im Mund haben. Naja, als meine Frau schwanger war, hab ich auf der Straße auch nur lauter schwangere Frauen gesehen. Das Unterbewußtsein ist schon eine Drecksau, oder?

Ich sitze nun seit über einer Stunde im Büro und.. OH WEIA! Es gab sogar eine kurze Schrecksekunde. Fast hätte ich mir eine Tschick geschnorrt. Ich meine, schei** drauf! Machen wir uns doch nichts vor. Einmal Raucher, immer Raucher. Wieso tu ich mir das überhaupt an? Für wen mach ich das? Wieso leide ich? Wozu? Es wäre so leicht sich eine Zigarette zwischen die Lippen zu schieben und einfach ein Streichholz an die Spitze zu halten. Anziehen und den Rauch inhalieren. Wooooooow! Man schließt die Augen, es wird einem schwindlig. Alles beginnt sich zu drehen. Die Lunge verkrampft sich und denkt sich: "Fuck! Das blöde Arschlo** hat ja echt nicht lange durchgehalten!".

Nein. Ich habe bereits so lange durchgehalten, da rauch' ich mir jetzt auch keine mehr an. Was? Es ist erst der zweite Tag heute? Achja. Na und? Mir kommt vor, als hätte ich seit Wochen keine geraucht. Ich werde keine rauchen! Nein. Ich nicht. Nicht heute, nicht morgen und nicht nächste Woche! AAARGH! Mein Kollege hat sich gerade eine angezündet und grinst mich in diesem Moment süffisant an! Ich werde diesen Mistkerl...

Nein. Alles okay. Ich werde keine rauchen, ich werde keine rauchen, ich werde keine rauchen, ich werde keine rauchen, ich werde keine rauchen...

Tag: 2
Seit 40 Stunden rauchfrei!