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klettern / bouldern anyone?

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ike 09.10.2007 - 13:58 33172 154 Thread rating
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Vinci

hatin' on summer
Registered: Jan 2003
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Posts: 5824
19.12.2024 - 09:08
Zitat aus einem Post von ike
Schön dass du diesen vielfältigen Sport für dich entdeckt hast! Unbedingt einen Kurs machen! V.a. beim Bouldern hat sich eine gewissen Mucki-Bude-Mentalität breitgemacht die mMn dem Sport nicht gut tut. Viele wollen zu schnell zu viel und das führt (oft genug) zu Verletzungen. Fingerbord brauchst zu Beginn absolut nicht, da reicht schon das "normale" Bouldern 1-2x/Woche und du wirst bald Fortschritte sehen. Später wirst du 2-3x gehen müssen, wenn du dich weiter steigern möchtest. Am Anfang geh es lieber ruhig an, wie bereits erwähnt wurde, müssen sich (v.a. die Sehnen & Gelenke, aber auch deine Haut ...) an die neue Belastung erst gewöhnen. Und: Aufwärmen nicht vergessen - genieß es und lass dich nicht von anderen hineinreiten! Viel Spaß!

Ka in welcher Bubble des sein soll. I kenn kan Sport der inklusiver is als Bouldern.

Die Wahrheit is schlichtweg dass dich jede Muskulatur vor Verletzungen schützt. Und wer glaubt er schaut nach 10 Pullups aus wie a Calisthenics Profi braucht eh amal an Realitätscheck :p

davebastard

Vinyl-Sammler
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19.12.2024 - 14:01
ich glaub er meint das eher in dem Sinn dass es vermehrt Leute gibt die zu schnell zu viel wollen... das kann ich tbh schon auch bei den Muckibuden beobachten und was ich von meinen Kollegen (die fast alle ins Fitnesscenter gehen) so mitbekomm. Hab letztens auch eine Doku gesehen das Steroide wieder voll im kommen sind...

Aber so insgesamt weiß ich auch ned ob ich dem zustimmen würde. Es gibt beim bouldern schon sehr sehr viele verschiedene Herangehensweisen der Besucher... es gibt sicher solche Fälle wie genannt wurde aber ich seh nicht dass das so viele wären

Viper780

Er ist tot, Jim!
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19.12.2024 - 18:23
Es gibt aber auch Fitnessstudios wo es explizit nicht so ist

davebastard

Vinyl-Sammler
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Registered: Jun 2002
Location: wean
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19.12.2024 - 22:58
Zitat aus einem Post von Viper780
Es gibt aber auch Fitnessstudios wo es explizit nicht so ist

natürlich, ich mein jetzt die studios die in dem hype der letzten 10 jahre entstanden sind und vor allem die Ketten

Viper780

Er ist tot, Jim!
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Registered: Mar 2001
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20.12.2024 - 07:31
Da bin ich bei dir und hat mich auch immer wieder abgeschreckt oder vertrieben weils nicht meine Welt ist.

Mir war lange nicht bewusst dass es auch anders geht, dank mr.nice weiß ich es besser.

Evtl geht's anderen ähnlich
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