temp und volt sachen bei 3200+

hab einen athlon64 3200 auf einem asrock 939 dualsata mainboard. nix overclocked.

der cpu fan lief immer auf vollgas, also hab ich mir SW für monitoring und lüfter-speed anpassungen installiert. funktionier soweit auch gut. aber:

die temperatur liegt meistens (wenn ich nicht spiele) bei 40-45°. abschalten (stark drosseln) tut sich der lüfter aber erst bei 37° ... wie gefährlich wäre es denn, wenn ich diesen schwellwert auf sagen wir 40° ändere? klingt ja nicht so furchtbar viel mehr und ich hätte mehr ruhe in meiner bude :-)

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andere sache, die mir nicht so wichtig erscheint:

das monitoring zeigt mir neben temp und fanspeed noch kiloweise andere daten an - die mir egal sind -, aber ein paar sind im roten bereich:

-12V: 1,87V
-5V: 2,64V
vcore1: 1,31V
vcore2: 1,49V

... ich schätze das sind einfach schrott daten, oder sollte ich mir sorgen machen?

Welche SW hast du isntalliert?

Ich nehme mal an Speed-Fan, das wäre ein gutes Programm.

Hast du Cool and Quiet im Bios aktiviert?

Bei den Energiesparfunktionen unter Windows dann Laptop auswählen. Damit taktet sich die CPU runter wenn keine Leistung gefordert wird.

Die Volt-Leistungen solltest dir schon anschauen, und zwar:
+5V, +12V, +3,3V und vcore.

Hast du die Vcore erhöht? 1,49 Volt ist nicht normal.