Wie lang schlaft ihr?

VAC

Here to stay

Registered: Apr 2008
Location: Wien
Posts: 1706

20.10.2010 - 20:45

Zitat von userohnenamen
wow, auf dauer 4 stunden würd ich ned dapacken! respekt

Deto - ich würd spätestens nach 2 Wochen umkippen und nichtmehr aufstehen..

M4D M4X

Legend
Tier & Bier!! und LEDs ;)

Registered: Jan 2005
Location: überall ;)
Posts: 7637

20.10.2010 - 20:46

meist 6h

am WE 1-2 mehr

@eitschpi
bist übergewichtig?
schnarchst?
kriegst schlecht Luft durch die Nase?

Bearbeitet von M4D M4X am 20.10.2010, 20:48

sts

Registered: Feb 2008
Location: Lima
Posts: 197

20.10.2010 - 20:46

laut Sleep Cycle hab ich eine average sleep time von 6h 48m

edit: weil ich den Graphen so witzig find

des letzte Bier war wohl zuviel, und am nächsten Tag natürlich wieder früh auf müssen

Bearbeitet von sts am 20.10.2010, 20:53

Obermotz

Fünfzylindernazi

Registered: Nov 2002
Location: OÖ/RI
Posts: 5262

20.10.2010 - 20:49

Zitat von VAC
Deto - ich würd spätestens nach 2 Wochen umkippen und nichtmehr aufstehen..

Naja sagma so ich sitz jetzt seit 8 in der Arbeit, 23 wirds sicher noch. Dann muss ich noch 45 min heimfahren und möcht anschließend natürlich noch meine wohlverdiente Freizeit genießen und 2 Stunden brauch ich schon am Tag..

eitschpi

epidämlichologe

Registered: Dec 2004
Location: eierbärhausen
Posts: 4388

20.10.2010 - 20:50

Zitat von M4D M4X
meist 6h

am WE 1-2 mehr

@eitschpi
bist übergewichtig?
schnarchst?
kriegst schlecht Luft durch die Nase?

Nein, gar nix.

Nico

former person of interest

Registered: Sep 2006
Location: -
Posts: 4082

20.10.2010 - 20:51

@eitschpi: hast du oder hat sich was am lebenstil geändert in den letzten monaten?

WONDERMIKE

Administrator
kenough

Registered: Jul 2001
Location: Mojo Dojo Casa H..
Posts: 10717

20.10.2010 - 20:53

komm im Moment so auf ca 9, sonst eher 8, sobald ich unter 7 falle bekomm ich unter Tags Ermüdungserscheinungen, kann mich schlechter konzentrieren und wenns auf Dauer unter 7 sind schaut sogar ein lästiges Augenliedzucken raus

Kaffee und Energy Drinks greif ich keine an, will nicht als Zombie enden der seinen Tag ohne nicht mehr packt

Vinci

hatin' on summer

Registered: Jan 2003
Location: Wien
Posts: 5826

20.10.2010 - 20:55

Winter meist 5-6h
Sommer 7-8h

Nico

former person of interest

Registered: Sep 2006
Location: -
Posts: 4082

20.10.2010 - 20:56

wm: länger als 8h schlafen verkürzt das leben

Obermotz

Fünfzylindernazi

Registered: Nov 2002
Location: OÖ/RI
Posts: 5262

20.10.2010 - 20:58

Is alles ne Gewohnheitssache.
@eitschpi: Wie langs hast du das schon? Kann einfach ne Phase sein..
Machst du Sport?

eitschpi

epidämlichologe

Registered: Dec 2004
Location: eierbärhausen
Posts: 4388

20.10.2010 - 20:59

Ja, ich hab zwei Monate nur Macci gfuttert, da hat's angefangen, ich hab' auch gedacht dass es daran liegt, aber jetzt ist das schon über 1 1/2 Monate her und mein Blutbild ist in Ordnung also liegt's wahrscheinlich nicht daran.

Also fast vier Monate hab' ich das schon.

Burschi1620

24/7 Santa Claus

Registered: Apr 2004
Location: Drüber da Donau
Posts: 6792

20.10.2010 - 21:04

Zitat von eitschpi
@Nico Seltsam heißt ich brauch' neuerdings enorm viel Schlaf, aber oft kann ich nicht schlafen und wach' ohne Grund mitten in der Nacht auf, will in der Früh nicht aufstehen und bin dann den ganzen Tag über müde, aber vor allem am Vormittag nick ich im sitzen manchmal ein. Nachmittags "brauch" ich fast ein Nickerchen und schlaf dann auch schnell ein, was ich früher unter keinen Umständen konnte außer ich hab' durchgemacht oder so.

Ich hasse das wirklich. Früher bin ich mit 6 Stunden gut ausgekommen, bin egal wie ******e ich drauf war sofort wenn der Wecker abgegangen ist aus dem Bett gehüpft (weil man sich dadurch eh gleich besser fühlt), da gab's das wort Snooze nicht in meinem Wortschatz. Jetzt drück ich den Wecker IMMER ab' wenn ich nicht was wichtiges Vorhab.

Grausig is des. Müde sein is echt grausig. Kann ja ned sein, dass ich soviel schlaf' brauch weil ich "alt werd".

is bei mir ähnlich, nur, dass ich annähernd NIE aufsteh, wenn ich nicht wirklich muss

--> 10 Stunden Schlaf, wobei das zuviel ist. 8 wären vermutlich zu wenig auf die Dauer. Drecks Studentenleben

Am WE schaff ich auch locker mal 12 oder 14 Stunden. Kommt auf die vorige Nacht halt an bzw. vor allem, wann man schlafen gegangen ist. Der Alkohol spielt da meistens keine Rolle, außer wenns ein Kater ist, dann bleib ich einfach liegen. Wer bekommt schon gerne mit, dass er Kopfweh hat, wenn mans auch anders haben kann?

Nico

former person of interest

Registered: Sep 2006
Location: -
Posts: 4082

20.10.2010 - 21:15

Zitat von eitschpi
Ja, ich hab zwei Monate nur Macci gfuttert, da hat's angefangen, ich hab' auch gedacht dass es daran liegt, aber jetzt ist das schon über 1 1/2 Monate her und mein Blutbild ist in Ordnung also liegt's wahrscheinlich nicht daran.

Also fast vier Monate hab' ich das schon.

nun es hat sich wohl "gefestigt", und eine schlafschuld hast du auch, deswegen die tagesmüdigkeit. am besten eine fixe schlafenszeit zwischen 22:00-08:00 einhalten und sonst nie schlafen, dazu ein wenig ausdauersport und gesundes essen, dafür keine alk,koffein,etc. (den ganzen tag).
stellt sich dann bald wieder ein wie früher.

InfiX

she/her

Registered: Mar 2002
Location: Graz
Posts: 14363

20.10.2010 - 21:16

[x] nicht regelmäßig... komischer poll

je nachdem 3-10 stunden meistens so 5-8

10h schlaf sind toll... mehr ist auch ned schlecht... ich hab nix gegen lange schlafen

maniacnew

OC Addicted

Registered: Jul 2004
Location: Wien 20, Linz
Posts: 2092

20.10.2010 - 21:19

meist so 6h, wünschen würd ich mir 7-8h

VAC Here to stay Registered: Apr 2008 Location: Wien Posts: 1706	20.10.2010 - 20:45 Zitat von userohnenamen wow, auf dauer 4 stunden würd ich ned dapacken! respekt Deto - ich würd spätestens nach 2 Wochen umkippen und nichtmehr aufstehen..
M4D M4X Legend Tier & Bier!! und LEDs ;) Registered: Jan 2005 Location: überall ;) Posts: 7637	20.10.2010 - 20:46 meist 6h am WE 1-2 mehr @eitschpi bist übergewichtig? schnarchst? kriegst schlecht Luft durch die Nase? Bearbeitet von M4D M4X am 20.10.2010, 20:48
sts Registered: Feb 2008 Location: Lima Posts: 197	20.10.2010 - 20:46 laut Sleep Cycle hab ich eine average sleep time von 6h 48m edit: weil ich den Graphen so witzig find des letzte Bier war wohl zuviel, und am nächsten Tag natürlich wieder früh auf müssen Bearbeitet von sts am 20.10.2010, 20:53
Obermotz Fünfzylindernazi Registered: Nov 2002 Location: OÖ/RI Posts: 5262	20.10.2010 - 20:49 Zitat von VAC Deto - ich würd spätestens nach 2 Wochen umkippen und nichtmehr aufstehen.. Naja sagma so ich sitz jetzt seit 8 in der Arbeit, 23 wirds sicher noch. Dann muss ich noch 45 min heimfahren und möcht anschließend natürlich noch meine wohlverdiente Freizeit genießen und 2 Stunden brauch ich schon am Tag..
eitschpi epidämlichologe Registered: Dec 2004 Location: eierbärhausen Posts: 4388	20.10.2010 - 20:50 Zitat von M4D M4X meist 6h am WE 1-2 mehr @eitschpi bist übergewichtig? schnarchst? kriegst schlecht Luft durch die Nase? Nein, gar nix.
Nico former person of interest Registered: Sep 2006 Location: - Posts: 4082	20.10.2010 - 20:51 @eitschpi: hast du oder hat sich was am lebenstil geändert in den letzten monaten?
WONDERMIKE Administrator kenough Registered: Jul 2001 Location: Mojo Dojo Casa H.. Posts: 10717	20.10.2010 - 20:53 komm im Moment so auf ca 9, sonst eher 8, sobald ich unter 7 falle bekomm ich unter Tags Ermüdungserscheinungen, kann mich schlechter konzentrieren und wenns auf Dauer unter 7 sind schaut sogar ein lästiges Augenliedzucken raus Kaffee und Energy Drinks greif ich keine an, will nicht als Zombie enden der seinen Tag ohne nicht mehr packt
Vinci hatin' on summer Registered: Jan 2003 Location: Wien Posts: 5826	20.10.2010 - 20:55 Winter meist 5-6h Sommer 7-8h
Nico former person of interest Registered: Sep 2006 Location: - Posts: 4082	20.10.2010 - 20:56 wm: länger als 8h schlafen verkürzt das leben
Obermotz Fünfzylindernazi Registered: Nov 2002 Location: OÖ/RI Posts: 5262	20.10.2010 - 20:58 Is alles ne Gewohnheitssache. @eitschpi: Wie langs hast du das schon? Kann einfach ne Phase sein.. Machst du Sport?
eitschpi epidämlichologe Registered: Dec 2004 Location: eierbärhausen Posts: 4388	20.10.2010 - 20:59 Ja, ich hab zwei Monate nur Macci gfuttert, da hat's angefangen, ich hab' auch gedacht dass es daran liegt, aber jetzt ist das schon über 1 1/2 Monate her und mein Blutbild ist in Ordnung also liegt's wahrscheinlich nicht daran. Also fast vier Monate hab' ich das schon.
Burschi1620 24/7 Santa Claus Registered: Apr 2004 Location: Drüber da Donau Posts: 6792	20.10.2010 - 21:04 Zitat von eitschpi @Nico Seltsam heißt ich brauch' neuerdings enorm viel Schlaf, aber oft kann ich nicht schlafen und wach' ohne Grund mitten in der Nacht auf, will in der Früh nicht aufstehen und bin dann den ganzen Tag über müde, aber vor allem am Vormittag nick ich im sitzen manchmal ein. Nachmittags "brauch" ich fast ein Nickerchen und schlaf dann auch schnell ein, was ich früher unter keinen Umständen konnte außer ich hab' durchgemacht oder so. Ich hasse das wirklich. Früher bin ich mit 6 Stunden gut ausgekommen, bin egal wie ******e ich drauf war sofort wenn der Wecker abgegangen ist aus dem Bett gehüpft (weil man sich dadurch eh gleich besser fühlt), da gab's das wort Snooze nicht in meinem Wortschatz. Jetzt drück ich den Wecker IMMER ab' wenn ich nicht was wichtiges Vorhab. Grausig is des. Müde sein is echt grausig. Kann ja ned sein, dass ich soviel schlaf' brauch weil ich "alt werd". is bei mir ähnlich, nur, dass ich annähernd NIE aufsteh, wenn ich nicht wirklich muss --> 10 Stunden Schlaf, wobei das zuviel ist. 8 wären vermutlich zu wenig auf die Dauer. Drecks Studentenleben Am WE schaff ich auch locker mal 12 oder 14 Stunden. Kommt auf die vorige Nacht halt an bzw. vor allem, wann man schlafen gegangen ist. Der Alkohol spielt da meistens keine Rolle, außer wenns ein Kater ist, dann bleib ich einfach liegen. Wer bekommt schon gerne mit, dass er Kopfweh hat, wenn mans auch anders haben kann?
Nico former person of interest Registered: Sep 2006 Location: - Posts: 4082	20.10.2010 - 21:15 Zitat von eitschpi Ja, ich hab zwei Monate nur Macci gfuttert, da hat's angefangen, ich hab' auch gedacht dass es daran liegt, aber jetzt ist das schon über 1 1/2 Monate her und mein Blutbild ist in Ordnung also liegt's wahrscheinlich nicht daran. Also fast vier Monate hab' ich das schon. nun es hat sich wohl "gefestigt", und eine schlafschuld hast du auch, deswegen die tagesmüdigkeit. am besten eine fixe schlafenszeit zwischen 22:00-08:00 einhalten und sonst nie schlafen, dazu ein wenig ausdauersport und gesundes essen, dafür keine alk,koffein,etc. (den ganzen tag). stellt sich dann bald wieder ein wie früher.
InfiX she/her Registered: Mar 2002 Location: Graz Posts: 14363	20.10.2010 - 21:16 [x] nicht regelmäßig... komischer poll je nachdem 3-10 stunden meistens so 5-8 10h schlaf sind toll... mehr ist auch ned schlecht... ich hab nix gegen lange schlafen
maniacnew OC Addicted Registered: Jul 2004 Location: Wien 20, Linz Posts: 2092	20.10.2010 - 21:19 meist so 6h, wünschen würd ich mir 7-8h

Wie lang schlaft ihr?

Forum Index > Real Life > Offtopic

VAC

M4D M4X

sts

Obermotz

eitschpi

Nico

WONDERMIKE

Vinci

Nico

Obermotz

eitschpi

Burschi1620

Nico

InfiX

maniacnew