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Verkühlung

maXX 08.01.2008 - 11:32 2493 18
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maXX

16 bit herz
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da in meiner näheren umgebung sehr viele leute herum -rotzen/-husten/-jammern weil sie krank sind und es mich jetzt auch erwischt hat, habe ich mal das forum durchstöbert und bin auf einen interessanten post vom user "EddieRodriguez" gestoßen (16th September 2005).

ich quote ihn mal 1:1 hier rein, weil das geschriebene so ziemlich alles auf den kopf stellt was ich bis jetzt glaubte zu wissen:

quote:
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Originally posted by .dcp
ausser dein eigenes immunsystem zu stärken, kann man bei nem grippalen infekt nix machen. einzige medikamentöse behandlungsweise is die symptomatische, sprich schleimlöser, hustensaft, nasenspray, fieberarzenei.
vitamin c, ruhe, wärme. thats it
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vorsicht, die symptome zu bekämpfen ist das schlimmste was man tun kann.

vitamin c ist kein akut-helfer. das wurde erst vor kurzem in einer studie bewiesen.

vitamin c wird durch eine normale ernährung sowieso in mehrfacher tagesdosis zu sich genommen. das ist mittlerweile in irrsinnig vielen lebensmitteln drin.

und zuviel vitamin c kann der körper auch nicht aufnehmen. dann erkrankt er von selbst um vitamin c abbauen zu können.

alle erkältungs oder auch grippe-symptome haben eine heilende wirkung für den körper.

nasenspray darf man sowieso nicht verwenden. abgesehen von der sucht-gefahr zerstört er die nasenschleimhäute selbst bei seltener anwendung.

und fiebersenkende mittel sind lebensgefährlich. nicht akut aber es gibt viele menschen die durch zahlenmäßig normale anwendungen nicht mehr fiebern können und das ist sehr gefährlich.

ich bin gesangs-student und meine kollegen sind von herbst bis frühling immer verkühlt. das liegt unter anderem daran, dass die schleimhäute durch die stimmübungen nur sehr dünn benetzt sind. damit ist man sehr anfällig auf viren. und viren gibts überall.

ich war als kind früher sehr oft verkühlt, hatte oft grippe, bronchitis usw... dann wurden mir die mandeln entfernt und es wurde nur wenig besser. hatte immer wieder grippe und verkühlungen.

nachdem ich dann mit ungefähr 16 einige interessante berichte gesehen und gelesen hatte, wurde ich auf einige dinge aufmerksam. es wäre jetzt zu aufwendig alle wichtigen dinge aufzuzählen um sich nicht zu verkühlen.

ich beschränke mich jetzt nur auf die genesung.

und zwar solltest du auf keinen fall heiß essen oder trinken. iss eine suppe so kalt wie möglich, ungewärmt wäre am besten. wenn du tee trinkst, dann bitte nur kalt.

eiswürfel lutschen bringt nichts, iss speiseeis! und zwar so viel wie möglich.

falls du im bett liegen möchtest, dann deck dich bitte nicht mit einer winterdecke zu. dir darf nicht heiß sein und schwitzen ist sowieso verboten.

früher wurde immer angenommen, dass man die viren mit hitze (tee, whatever...) abtöten kann. so heiß kannst du aber gar nicht essen oder trinken. selbst eine sauna bringt nicht den effekt, da die haut den körper kühlt/schützt.

in wahrheit bringst du deinen körper mit warmem essen und trinken auf die optimaltemperatur für viren. sie können sich noch besser vermehren.

fieber hat die wirkung die körperwärme nach außen zu leiten, um innen so kühl wie möglich zu sein. denn erst dann sind die viren gehemmt. die körpereigenen antikörper haben dann eine chance.

kohlensäure ist unbedingt zu vermeiden.

zur unterstützung kannst du z.b. supradyn brausetabletten nehmen. die sind spitze und helfen wirklich jedem bei erkältungen.

aber nicht vergessen die blubberblasen zu zerrühren.

so, ich habe fertig.
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stimmt das tatsächlich? dann werde ich wohl die finger von den ganzen sachen lassen, die ich nehmen wollte...

d0lby

reborn
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Naja..


Wenn die Nase verstopft ist, dannwird Nasenspray genommen. Wenn ich Fieber habe dann wird etwas dagegen unternommen. Ich denke solange man mit Medikamenten nicht übertreibt, kann man sich das kranksein erleichtern indem man Schmeren lindert, das abhusten erleichter, das Fieber ein wenig sinkt.


Was schwitzen angeht - ich habe immer gehört, dass das gut ist, aber ich weiß es nicht. Ich decke mich da komplett zu, weil mir eh ******kalt ist. Ist normal bei Fieber.

daisho

SHODAN
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Es stimmt auf jeden Fall das man nicht wahllos Medikamente in sich reinschmeißen sollte:

1) Nicht sinnlos Aspirin einnehmen, da 1. Suchtgefahr und 2. Fibersenkend (Fiber ist GUT (solangs im normalen Rahmen bleibt)

2) Statt Vitamin C Tabletten kann man genauso 1-2 Orangen oder wwi essen. (Generell, die meisten Tabletten gehen auf die Magenschleimhäute)

3) Zum Nasenspray kann ich nichts sagen, nehme aber auch keinen wenn meine Nase nicht schon extrem verstopft ist und Schneuzen nichts mehr bringt.

4) Da dies schon wieder nach Kettenbrief aussieht wären Quellen nicht schlecht.

Luki1987

Ihr wollt Wacker sein?
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Schmerz ist Schwäche, die den Körper verlässt :D :bash: :D
Kann mich mit dem nicht wirklich anfreunden (schulmedizinisch absolut nicht belegbar?)...
Bin trotzdem gespannt, was die anderen (Medizinstudenten) dazu sagen... ;)

Edit: @Nasenspray: Teilweise notwendig, weil wenn die Kieferhöhlen einmal zu sind, hast die Schei*e beinander...

dosen

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Bin zum glück so gut wie nie krank. Wenn doch dann lieg ich in embriostellung im bett und gebe alle 5 minuten ein "ich sterbe" von mir.

Mediakamente nur die der Arzt verschreibt, Hustensaft/Nasentropfen etc. nehme ich garnicht. Und ich war bis jetzt immer schneller gesund als alle anderen.

maXX

16 bit herz
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Zitat von daisho
4) Da dies schon wieder nach Kettenbrief aussieht wären Quellen nicht schlecht.

kettenbrief? wie meinen?

ist direkt aus dem alten thread kopiert und das ist seine meinung.

prayerslayer

Oar. Mh.
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niemand braucht medikamente... hohes c! es gibt nichts besseres, es hilft gegen ALLES!!

ich behaupte, auch gegen krebs :D

//und wenn es der placebo-effekt sein sollte, weil ich mir so fest einbilde, dass ich mit hohes c wieder gesund werde --> es hilft ;)

Hansmaulwurf

u wot m8?
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Allgemein ist kein Medikament "gut" das nur gegen die Symptome hilft.
Es ist selten so, zB sogar schwere Schmerz"praka" wie Parkemed 500 sind entzündugshemmend. Wenn du dir Sorgen machst, dann nimm erstens nicht so viel, und probier es mal auf anderem Weg. Auch wenn es dämlich klingt, Salben können Wunder bewirken. Probier mal das Wik-Zeug zB.
Ich hab auch nen Freund der genau deshalb nie Schmerzmittel nimmt, er lebt gesünder, aber ich halte nichts davon. Wenn es in geregeltem Ausmaß erfolgt, sollte es kein Problem sein. (Ich pers. nehm circa 5-10 mal im Jahr ein Tomaphyrin, und wenn ich unerträgliche Schmerzen hab, dann mal ein Parkemed, was aber normalerweiße genommen wird, kurz bevor ich am Weg ins Spital bin ;) )

Mein Tipp wäre, einfach mal im Bett bleiben einen Tag, mit Wärmedecke, heiß Baden, viel Tee & Salbe :)

Lizardking

Big d00d
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Die enzigen Medikamente die ich nehm, sind Antibiotika, und die erst kurz vor dem Abkratzen...
gegen Erkältung ein heisses Bad in Verbindung mit reichlich kaltem Bier.
sounds weird, aber bei mir wirkts ;)

M4D M4X

Legend
Tier & Bier!! und LEDs ;)
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Werd ich testen :D

Ich lieg auch grad hundselendig zuhause :(
Meine Tochter und meine Frau hab ich auch schon angesandelt.

Vor Weihnachten habe ich eine Verkühlung/Grippe übergangen ( Grippostad C gemampft ) und jetzt hats mich voll hingeprackt.
Dafür hab ich eine Woche Krankenstand und muss Antibiotika futtern / dazu Parkemed 500 / Schleimlöser tagsüber / Hustensaft nachts :bash:

mr.nice.

differential image maker
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Generell zutreffende Aussagen zu treffen ist imho unmöglich, jeder reagiert anders auf gewisse Sachen.

Ich fahre sehr gut mit viel Vitamin C, Misosuppe, Ingwer und scharf essen (Wasabi, englischer Senf..). Wenn's ganz schlimm ist irgendein Acetylsalicylsäure-Präparat gegen Gelenksschmerzen und zum Abschwellen der Schleimhäute.

Hokum

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medikamente:
-aspirin complex soll gut wirken
-gelomyrtol hilft etwas beim atmen
-otrivin und andere nasentropfen, ich nehms nur zum einschlafen weil sich mein koerper sehr schnell dran gewoehnt

-vitamine: wuerd ich moeglichst aus obst und gemuese beziehen. paprika, mango, ananas, paradeiser, citrusfruechte, kohl etc., aus der dose ist auch ok. knoblauch, zwiebeln, zimt, ingwer, lakritz sind interessante gewuerze mit zT antibakterieller und antiviraler wirkung.

trinken:
viel, sehr viel sogar.
heisses ist voellig ok, das da oben ist voelliger bloedsinn... erhoehte temperatur hilft dem koerper, den krankheitserreger zu bekaempfen...
meist trink ich gewaesserten saft, 4-5 liter am tag

ruhe:
soviel schlafen wie geht.
moeglichst bettruhe oder leichte taetigkeiten wenn man sich so fit fuehlt (zb spazierengehen wenns nicht grauslich is draussen)
KEINESFALLS anstrengende taetigkeiten.
luftbefeuchter im zimmer ist sehr angenehm

hab mal gehoert dass man sich auch die nebenhoehen durchspuelen kann (nicht nur die nasendusche) , werd mal nen HNO dazu befragen.
Bearbeitet von Hokum am 08.01.2008, 12:34

V!Ct0R

Here to stay
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mit medikamenten dauert eine verkühlung 14 tage und ohne 2 wochen...

NeoCitran von NOVARTIS lindert zumindest bei mir die symptome

achja, wenn ich spür, dass etwas im anflug ist ess ich ein paar stücke ingwer (seeehr scharf) und dann gehts mir meistens besser:) ist aber vl. nur pure einbildung

Darkgoat

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-vorsicht, die symptome zu bekämpfen ist das schlimmste was man tun kann.


Warum soll das "das schlimmste" sein? Symptome bekämpfen ist schon gut, man fühlt sich einfach wohler ohne schmerze, das wird die genesung wohl kaum bremsen.


-vitamin c ist kein akut-helfer. das wurde erst vor kurzem in einer studie bewiesen.
-vitamin c wird durch eine normale ernährung sowieso in mehrfacher tagesdosis zu sich genommen. das ist mittlerweile in irrsinnig vielen lebensmitteln drin.
-und zuviel vitamin c kann der körper auch nicht aufnehmen. dann erkrankt er von selbst um vitamin c abbauen zu können.

Genauso gibt es untersuchungen dass Vit. C hochdosiert (1000mg) gut helfen sollen, und dann gibt es noch so vorträge von typen Vit C wär sowieso das beste ever und die pharma industrie verhindert dessen anreicherung in Nahrungsmitteln um Geld mit Krankheiten zu verdienen.

Vit. C ist wasserlöslich und wir bei überdosierung einfach über die Niere ausgeschieden.


--alle erkältungs oder auch grippe-symptome haben eine heilende wirkung für den körper.

... Wie zum beispiel Kopf und Gliederschmerzen. genau...


--nasenspray darf man sowieso nicht verwenden. abgesehen von der sucht-gefahr zerstört er die nasenschleimhäute selbst bei seltener anwendung.

Stimmt auch nur zum Teil, chronische Anwendung von vasokonstriktorischen Nasensprays können nen chronischen Schnupfen verursachen, man sollte das zeug nicht über wochen nehmen... Suchtgefahr gibts aber wohl eher bei den Codein Hustensäften und selbst das ist umstritten.


---und fiebersenkende mittel sind lebensgefährlich. nicht akut aber es gibt viele menschen die durch zahlenmäßig normale anwendungen nicht mehr fiebern können und das ist sehr gefährlich.

Soweit ich informiert bin ist das gerade eher umgekehrt, dass ASS akut bei Kindern und Jugendlichen lebensgefährlich sein kann (Rye Syndrom) und natürlich bei Allergikern...


---ich war als kind früher sehr oft verkühlt, hatte oft grippe, bronchitis usw... dann wurden mir die mandeln entfernt und es wurde nur wenig besser. hatte immer wieder grippe und verkühlungen.

Gibt auch genügend Fälle wo es massiv geholfen hat, kann man sicher nicht definitiv so sagen.


So auf den Rest geh ich nicht ein, allein der Stil deutet auf Hoax Mail hin IMHO. Erinnert mich an den Artikel dass Süßstoffe MS und Krebs auslösen können...



EDIT: Was isn heut los im OC.at???? läuft da wirklich grad ne diskussion über den Aspartam Hoax? :bash: :bash:
Was meint ihr, kann die verwendung von CD Brennern die Helligkeit meines Monitors negativ beeinflussen?

http://www.overclockers.at/off_topi...k_190141/page_1
Bearbeitet von Darkgoat am 08.01.2008, 12:48

fatmike182

Agnotologe
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Posts: 4223
:: Vit C
wird efinitiv übersodiert heutzutage. Ob VitC in hohen Dosen wirklich so ohneweiters ausgeschieden wird uns keine Nebeneffekte hat wird in den neueren Studien sehr bezweifelt (von Krebs bis ... ist die Rede. Auch wenn Anti-Oxidanz)

:: Temperatur
Viren sind viel kleiner als die meisten Bestandteile des Blutes (20nm beim Rhinovirus) ... http://www.cellsalive.com/howbig.htm
und denen ist die Temperatur _wurscht_ da ein Virus vom Wirt lebt. Außer Chemotherapie bringt das also garnix.
Durch Temp-erniedrigen hat man mit Glück den Nachteil, dass das Blut langsamer fließt und die Viren trotzdem unverändert weiterschwimmen.

Fieber ist evolutionär sinnvoll, wenns nicht gegen Viren eingesetzt wird, sondern gegen MOs dies gerne so ca 36°C warm haben und bei 38° bissal gestresst sind. Viren lachen dich eher aus.
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