Total Gym ???

Hulk2442

Addicted

Registered: Oct 2002
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Posts: 554

08.02.2003 - 12:09

Hat einer von euch schon einige erfahrungen damit positive oder Negative ???
Bin nächmlich am überlegen mir das ding zuzulegen!
Was haltet ihr davon???

INFO: https://www.media-shop.net/cgi-bin/...productid=M0179

Marius

OC Addicted

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Posts: 3375

08.02.2003 - 12:14

loooooooooool !
wie ich des sehe, willst du "kraft" trainieren ??
also, a kleines programm:
am tag 80 liegestütz, 60 sittups, und 60 kniebeugen !
dann hast den selben effekt, wie mit dem crap !

Hulk2442

Addicted

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08.02.2003 - 12:17

Ich will mich nicht gleich zu Tode schuften!!!
Aber es ist für beides gedacht, zum Trainieren und zum Abnehmen!!!

nexus3729

serendipity

Registered: Dec 2002
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08.02.2003 - 12:17

ja und zum karft trainieren kauf die 2x5 kilo hanteln.

edit: das ja war nicht auf das gerät bezogen sondern auf den 2. post von Marius! :bash:

Hulk2442

Addicted

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08.02.2003 - 12:22

Zitat von nexus3729
ja und zum karft trainieren kauf die 2x5 kilo hanteln.

edit: das ja war nicht auf das gerät bezogen sondern auf den 2. post von Marius!

Naja dazu brauchst du keine Hanteln! 2 Sacker Kartofeln erfüllen auch den zweck!!!

Daywalker

im Stress

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08.02.2003 - 12:25

geh in a gscheites studio, da wirst von am sportmediziner untersucht und dir wird ein maßgeschneiderter trainingsplan erstellt

imho sinnvoller, weil mit dem daheim trainieren ruinierst dich auf dauer mehr, als es dir bringt

bigjesus

Addicted

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08.02.2003 - 13:18

kauf da lieber ein paar hanteln sowie stangen zahlt sich mehr aus als die wunder dinger aus der tv werbung

Ultimus

-

Registered: Oct 2002
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Posts: 823

08.02.2003 - 13:54

schau mehr pr0n
gut für die unterarmmuskulatur
edit: und immer schon wechseln, gö?

Unholy

Freak

Registered: Jan 2001
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08.02.2003 - 13:57

Zitat von nexus3729
ja und zum karft trainieren kauf die 2x5 kilo hanteln.

was soll er mit 2x 5 kg? kann er gleich klopapier zum trainieren nehmen
je nach geld legt da mal a 10 kg hantel zu kannst da gleich aufrüsten auf 15 usw

je nachdem was du dazahst weiss ja net wie trainiert du bist, ansonst wenn du mehr geld zur verfügung hast würd ich dir Studio bzw selber langhantel usw kaufn und zaus empfehlen aber ohne dich enttäuschen zu wollen is das aus dem TV nur bauernfängerei und crap

b_d

Registered: Jul 2002
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Posts: 10586

08.02.2003 - 13:57

Zitat von Marius
loooooooooool !
wie ich des sehe, willst du "kraft" trainieren ??
also, a kleines programm:
am tag 80 liegestütz, 60 sittups, und 60 kniebeugen !
dann hast den selben effekt, wie mit dem crap !

scho, aber dann hast in 10 jahren nen bandscheibenvorfall. wennst glück hast nur einen!

MFG

-ICH-

XXXprod

I'm gonna be made!

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08.02.2003 - 14:03

Fitness studio is mit sicherheit die beste lösung... in keiner andere Methode wirst so trainieren können wie dort weil du dort unterstützung bekommst und du dich an einen Plan hälst. Zuhause ziehst du das nicht lange durch war bei mir auch nicht anders bis ich ins Studio gegangen bin.

jives

And the science gets done

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Posts: 3548

08.02.2003 - 14:27

Zitat von Brain_Death
scho, aber dann hast in 10 jahren nen bandscheibenvorfall. wennst glück hast nur einen!

Von welcher Übung? Situps? Sind eh Crap, mach lieber Crunches und/oder Beckenheben. Außerdem trainiert man nicht 10 Jahre lang mit Grundübungen, da die nach 1nem Jahr sowieso nix mehr bringen (Kraft-/Massemäßig).
Und wenn man die Übungen _sauber_ ausführt, passiert der Wirbelsäule auch nix

Grundübungen sind für den Anfang viel besser als solche Geräte. Besser noch ist das Fitnesscenter, solang man sich nicht zu gut ist bei den Trainern nachzufragen wie man die Übungen machen soll.

Unholy

Freak

Registered: Jan 2001
Location: Vienna
Posts: 3565

08.02.2003 - 14:29

vor allem trainierst net 10 jahre den gleichen plan weils schwachsinnig wäre, saubere ausführung ohne schwung usw sollte auch keine schäden geben
und zu dem zaus machst das net lang - hängt von dir ab wennst ka motivation hast dann machst das auch im studio net lang

Troy

amateur

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Posts: 4395

08.02.2003 - 14:38

Zitat von Hulk2442
Aber es ist für beides gedacht, zum Trainieren und zum Abnehmen!!!

wie mei dad manchmal sagt: dann friss weniger

nimmst auch ab :P :fresserettich:

Guest

Deleted User

Registered: n/a
Location:
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08.02.2003 - 14:41

hmmm....soviel zum Thema im IRC:
<HUJILU> LOOOL
<HUJILU> TOTAL GYM
<HUJILU> wuahaha
<Saftiges_Steak> hey! Das schockt das Zeug!

<Krabbenkoenig> am tag 80 liegestütz, 60 sittups, und 60 kniebeugen lmao

<Unholy> lame

<Unholy> sit ups allein
<Unholy> :bash:

<Saftiges_Steak> Shopping Sender 0wnen alles. Ich hab heute im Supermarkt sogar schon Oxi Clean entdeckt"
<HUJILU> jaja pr0l
<Unholy> crunches ownen
<HUJILU>

<Saftiges_Steak> Und Quick& Brite!
<Saftiges_Steak> Kann man eigentlich gleich Terpentin nehmen
<Unholy> funzt des oxy clean auch für zähne

?
<Saftiges_Steak> weiß net..
<Unholy> nie wieder zähneputzen

<Saftiges_Steak> is jedenfalls keine Chemie drin
<Krabbenkoenig> D:
<Saftiges_Steak> würd ja schocken

Hulk2442 Addicted Registered: Oct 2002 Location: AT Posts: 554	08.02.2003 - 12:09 Hat einer von euch schon einige erfahrungen damit positive oder Negative ??? Bin nächmlich am überlegen mir das ding zuzulegen! Was haltet ihr davon??? INFO: https://www.media-shop.net/cgi-bin/...productid=M0179
Marius OC Addicted Registered: May 2002 Location: Austria Posts: 3375	08.02.2003 - 12:14 loooooooooool ! wie ich des sehe, willst du "kraft" trainieren ?? also, a kleines programm: am tag 80 liegestütz, 60 sittups, und 60 kniebeugen ! dann hast den selben effekt, wie mit dem crap !
Hulk2442 Addicted Registered: Oct 2002 Location: AT Posts: 554	08.02.2003 - 12:17 Ich will mich nicht gleich zu Tode schuften!!! Aber es ist für beides gedacht, zum Trainieren und zum Abnehmen!!!
nexus3729 serendipity Registered: Dec 2002 Location: Wien Posts: 1349	08.02.2003 - 12:17 ja und zum karft trainieren kauf die 2x5 kilo hanteln. edit: das ja war nicht auf das gerät bezogen sondern auf den 2. post von Marius!
Hulk2442 Addicted Registered: Oct 2002 Location: AT Posts: 554	08.02.2003 - 12:22 Zitat von nexus3729 ja und zum karft trainieren kauf die 2x5 kilo hanteln. edit: das ja war nicht auf das gerät bezogen sondern auf den 2. post von Marius! Naja dazu brauchst du keine Hanteln! 2 Sacker Kartofeln erfüllen auch den zweck!!!
Daywalker im Stress Registered: Apr 2002 Location: Linz Posts: 2820	08.02.2003 - 12:25 geh in a gscheites studio, da wirst von am sportmediziner untersucht und dir wird ein maßgeschneiderter trainingsplan erstellt imho sinnvoller, weil mit dem daheim trainieren ruinierst dich auf dauer mehr, als es dir bringt
bigjesus Addicted Registered: Oct 2001 Location: Wien Posts: 389	08.02.2003 - 13:18 kauf da lieber ein paar hanteln sowie stangen zahlt sich mehr aus als die wunder dinger aus der tv werbung
Ultimus - Registered: Oct 2002 Location: Wien Posts: 823	08.02.2003 - 13:54 schau mehr pr0n gut für die unterarmmuskulatur edit: und immer schon wechseln, gö?
Unholy Freak Registered: Jan 2001 Location: Vienna Posts: 3565	08.02.2003 - 13:57 Zitat von nexus3729 ja und zum karft trainieren kauf die 2x5 kilo hanteln. was soll er mit 2x 5 kg? kann er gleich klopapier zum trainieren nehmen je nach geld legt da mal a 10 kg hantel zu kannst da gleich aufrüsten auf 15 usw je nachdem was du dazahst weiss ja net wie trainiert du bist, ansonst wenn du mehr geld zur verfügung hast würd ich dir Studio bzw selber langhantel usw kaufn und zaus empfehlen aber ohne dich enttäuschen zu wollen is das aus dem TV nur bauernfängerei und crap
b_d © Natural Ignorance (NI) Registered: Jul 2002 Location: 0x3FC Posts: 10586	08.02.2003 - 13:57 Zitat von Marius loooooooooool ! wie ich des sehe, willst du "kraft" trainieren ?? also, a kleines programm: am tag 80 liegestütz, 60 sittups, und 60 kniebeugen ! dann hast den selben effekt, wie mit dem crap ! scho, aber dann hast in 10 jahren nen bandscheibenvorfall. wennst glück hast nur einen! MFG -ICH-
XXXprod I'm gonna be made! Registered: Jan 2003 Location: Vienna Posts: 945	08.02.2003 - 14:03 Fitness studio is mit sicherheit die beste lösung... in keiner andere Methode wirst so trainieren können wie dort weil du dort unterstützung bekommst und du dich an einen Plan hälst. Zuhause ziehst du das nicht lange durch war bei mir auch nicht anders bis ich ins Studio gegangen bin.
jives And the science gets done Registered: Sep 2001 Location: Baden Posts: 3548	08.02.2003 - 14:27 Zitat von Brain_Death scho, aber dann hast in 10 jahren nen bandscheibenvorfall. wennst glück hast nur einen! Von welcher Übung? Situps? Sind eh Crap, mach lieber Crunches und/oder Beckenheben. Außerdem trainiert man nicht 10 Jahre lang mit Grundübungen, da die nach 1nem Jahr sowieso nix mehr bringen (Kraft-/Massemäßig). Und wenn man die Übungen _sauber_ ausführt, passiert der Wirbelsäule auch nix Grundübungen sind für den Anfang viel besser als solche Geräte. Besser noch ist das Fitnesscenter, solang man sich nicht zu gut ist bei den Trainern nachzufragen wie man die Übungen machen soll.
Unholy Freak Registered: Jan 2001 Location: Vienna Posts: 3565	08.02.2003 - 14:29 vor allem trainierst net 10 jahre den gleichen plan weils schwachsinnig wäre, saubere ausführung ohne schwung usw sollte auch keine schäden geben und zu dem zaus machst das net lang - hängt von dir ab wennst ka motivation hast dann machst das auch im studio net lang
Troy amateur Registered: Feb 2002 Location: Wien Posts: 4395	08.02.2003 - 14:38 Zitat von Hulk2442 Aber es ist für beides gedacht, zum Trainieren und zum Abnehmen!!! wie mei dad manchmal sagt: dann friss weniger nimmst auch ab :P
Guest Deleted User Registered: n/a Location: Posts: n/a	08.02.2003 - 14:41 hmmm....soviel zum Thema im IRC: <HUJILU> LOOOL <HUJILU> TOTAL GYM <HUJILU> wuahaha <Saftiges_Steak> hey! Das schockt das Zeug! <Krabbenkoenig> am tag 80 liegestütz, 60 sittups, und 60 kniebeugen lmao <Unholy> lame <Unholy> sit ups allein <Unholy> <Saftiges_Steak> Shopping Sender 0wnen alles. Ich hab heute im Supermarkt sogar schon Oxi Clean entdeckt" <HUJILU> jaja pr0l <Unholy> crunches ownen <HUJILU> <Saftiges_Steak> Und Quick& Brite! <Saftiges_Steak> Kann man eigentlich gleich Terpentin nehmen <Unholy> funzt des oxy clean auch für zähne ? <Saftiges_Steak> weiß net.. <Unholy> nie wieder zähneputzen <Saftiges_Steak> is jedenfalls keine Chemie drin <Krabbenkoenig> D: <Saftiges_Steak> würd ja schocken

Total Gym ???

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