Lesen am Computer

Onyx

Big d00d

Registered: Aug 2003
Location: Niederösterreic..
Posts: 134

20.09.2016 - 02:14

So, ich hoffe ich bin im richtigen Unterforum, sonst bitte verschieben!

Ich lese in letzter Zeit irrsinnig viel am Computer, vorallem lange Artikel.
Dabei bemerke ich, dass es sehr viel Energie braucht und die Konzentration dabei auch recht schnell flöten geht.
Zudem kommt es mir so vor, als ob ich mir bei weitem nicht so viel merke wie wenn ichs ausgedruckt oder am Kindle lese!

Wie schaut das so bei euch aus? Lest ihr viel am PC bzw. wie lange haltet ihr so durch?
Bei mir sinds meist so 30 Minuten konzentriert durchlesen, dann merk ich schon nen Einbruch und muss Pause machen.

Habt ihr irgendwelche Tips wie ich das Problem verbessern kann? f.lux bzw. Bildschirmhelligkeit runterdrehen macht es angenehmer, aber dadurch werd ich dann schneller müde :fresserettich:

Oder wisst ihr wie Auflösung, PPI bzw. verschiedene Monitorarten sich darauf auswirken?

tia

onyx

Klingone

Big d00d

Registered: Aug 2000
Location: Regensburg, DE
Posts: 244

20.09.2016 - 03:11

Das kenne ich auch, wenn @ Work was wichtiges zu lesen ist (Verträge, Gesetze usw.) drucke ich mir die immer aus, dann gehts komischerweise einfacher ins Hirn rein.

Und noch ein Vorteil: man kann drin rummalen.

Schätze das kommt auch davon, daß 95% von dem was man am Bildschirm liest eh nicht wichtig ist -> Konditionierung...

Bearbeitet von Klingone am 20.09.2016, 03:11

xtrm

social assassin

Registered: Jul 2002
Location:
Posts: 12087

20.09.2016 - 05:17

Ich lese am Computer lieber als auf Papier, es war mir seit jeher zu fad, auf Papier zu starren und herumzublättern. Kommt natürlich auch aufs Content an. Ich kann stundenlang auf wiki herumlesen, aber bei einem Buch reißt mir schnell die Geduld.

Ich achte halt darauf, dass der Monitor die richtige Position und Neigung hat - es gibt mehrere Philosophien, aber für mich funktioniert, dass der Monitor leicht "nach oben schaut" (untere Kante ist näher als obere) und meine Augen ungefähr auf der Höhe der oberen Monitorkante sind, sodass man die Augen nicht weiter aufmachen muss als die natürliche Öffnung und leicht "auf den Monitor hinab" schaut. Außerdem ist die Schrift natürlich groß genug.

Bogus

C64 Generation

Registered: Mar 2006
Location: Graz
Posts: 3170

20.09.2016 - 06:59

Es kann helfen, die Helligkeit am Monitor zu reduzieren. Und wie xtrm schon schrieb, eventuell die Schrift vergrößern.

Selbst merke ich Ermüdung nur darin, dass mein gutes Auge zu zucken beginnt, und 'austrocknet'. Ansonsten lese ich viel zu viel am PC. Wobei dies jetzt keine langen Verträge, Bücher oder dergleichen sind.

wacht

pewpew

Registered: May 2010
Location: Wien
Posts: 1792

20.09.2016 - 07:25

Ich hab fuers lesen einen extra Monitor in Hochformat stehn - geht imo viel besser wenn man eine Seite schoen bildschirmfuellend und ohne rumscrollen hinbringt...

// das meiste wird aber trotzdem ausgedruckt - eben weil ich oft genug drin rummalen muss ums zu verstehn...

Bearbeitet von wacht am 20.09.2016, 07:26

Blaues U-boot

blupp, blupp

Registered: Aug 2005
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Posts: 1541

20.09.2016 - 08:43

sobald es mehr als ein paar seiten sind, druck ich es aus.

xtrm

social assassin

Registered: Jul 2002
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Posts: 12087

20.09.2016 - 09:27

Auf Hochformat könnt ich nicht arbeiten, eben weil dadurch die ganze "Augen auf Höhe der oberen Bildschirmkante"-Sache weg wäre. Wie Bogus schon sagte, Bildschirmhelligkeit runterdrehen gehört auch dazu. Ich nutz aus CS-Zeiten noch immer PowerStrip und hab Hotkeys dafür, sind sowohl im Windows als auch beim Spielen super praktisch

.

pinkey

Here to stay

Registered: Nov 2003
Location: Tirol/Wien
Posts: 2274

20.09.2016 - 10:15

@onyx, is bei mir genauso. Ich glaub das is aber zumindest bei mir eher die Sitzposition und zusätzlich auch noch was alles am PC ablenkt. Am iPad auf der Couch/im Bett find ichs deutlich angenehmer. Zwar nicht so wie ein Buch, aber so das es sich nicht auszahlt alles auszudrucken.

foo_on_air

OC Addicted

Registered: Jun 2007
Location: Wien
Posts: 769

20.09.2016 - 10:54

Ich surfe gerne am Tablet wenn ich auf dem Bett liege. Das Lesen längerer Artikel oder gar von Magz / Büchern ist auf Papier angenehmer. Da fällt das Scrollen und Anpassen der Vergrößerung weg, damit es auf den Monitor passt und lesbar ist. Da der Kontrast weicher ist und das Papier nicht selbst leuchtet strengt es meine Augen viel weniger an. Ab und zu ganz lustig wenn man auch herummalen kann

Von der Merkbarkeit des Inhalts stelle ich keinen Unterschied fest.

cr0ssSyntaX

der quotenchinese

Registered: Jan 2004
Location: /root/home
Posts: 1884

20.09.2016 - 11:01

Ich lese eigentlich viel am PC. Blogs, Berichte, etc.
Verträge lese ich nur auf Papier, da man leicht was übersehen kann. Zu dem muss ich ja hin und wieder darüber reden, was mir vllt nicht passt.

Du kannst, wenn dein Monitor die Einstellung hat, eine "warme" Umgebung einstellen, das ist besser für die Augen. Zum Arbeiten hab ich die Helligkeit immer bei 50%-60%. Da ich auch sehr viel grafisch arbeite vermeide ich das. Viele Leute haben Probleme mit den Monitorfrequenz und bekommen leichte Übelkeit.

Hokum

Techmarine

Registered: Dec 2000
Location: Wien
Posts: 2574

20.09.2016 - 11:40

Zitat von Bogus
Es kann helfen, die Helligkeit am Monitor zu reduzieren.

ganz wichtig imho.

AdRy

Auferstanden

Registered: Oct 2002
Location: Wien
Posts: 5239

20.09.2016 - 11:51

Gscheider Monitor (IPS panel und geringe reaktionszeit) hilft. Mich stört am meisten das schlieren beim scrollen. Schrift gößer stellen, damit die Augen nicht so genau fokusieren müssen hilft auch.

cr0ssSyntaX

der quotenchinese

Registered: Jan 2004
Location: /root/home
Posts: 1884

20.09.2016 - 12:38

Zitat von AdRy
Gscheider Monitor (IPS panel und geringe reaktionszeit) hilft. Mich stört am meisten das schlieren beim scrollen. Schrift gößer stellen, damit die Augen nicht so genau fokusieren müssen hilft auch.

Diese schlieren kann man bei einem gescheiten Monitor im Menü ausstellen. Ist besser für die Augen.

Onyx Big d00d Registered: Aug 2003 Location: Niederösterreic.. Posts: 134	20.09.2016 - 02:14 So, ich hoffe ich bin im richtigen Unterforum, sonst bitte verschieben! Ich lese in letzter Zeit irrsinnig viel am Computer, vorallem lange Artikel. Dabei bemerke ich, dass es sehr viel Energie braucht und die Konzentration dabei auch recht schnell flöten geht. Zudem kommt es mir so vor, als ob ich mir bei weitem nicht so viel merke wie wenn ichs ausgedruckt oder am Kindle lese! Wie schaut das so bei euch aus? Lest ihr viel am PC bzw. wie lange haltet ihr so durch? Bei mir sinds meist so 30 Minuten konzentriert durchlesen, dann merk ich schon nen Einbruch und muss Pause machen. Habt ihr irgendwelche Tips wie ich das Problem verbessern kann? f.lux bzw. Bildschirmhelligkeit runterdrehen macht es angenehmer, aber dadurch werd ich dann schneller müde Oder wisst ihr wie Auflösung, PPI bzw. verschiedene Monitorarten sich darauf auswirken? tia onyx
Klingone Big d00d Registered: Aug 2000 Location: Regensburg, DE Posts: 244	20.09.2016 - 03:11 Das kenne ich auch, wenn @ Work was wichtiges zu lesen ist (Verträge, Gesetze usw.) drucke ich mir die immer aus, dann gehts komischerweise einfacher ins Hirn rein. Und noch ein Vorteil: man kann drin rummalen. Schätze das kommt auch davon, daß 95% von dem was man am Bildschirm liest eh nicht wichtig ist -> Konditionierung... Bearbeitet von Klingone am 20.09.2016, 03:11
xtrm social assassin Registered: Jul 2002 Location: Posts: 12087	20.09.2016 - 05:17 Ich lese am Computer lieber als auf Papier, es war mir seit jeher zu fad, auf Papier zu starren und herumzublättern. Kommt natürlich auch aufs Content an. Ich kann stundenlang auf wiki herumlesen, aber bei einem Buch reißt mir schnell die Geduld. Ich achte halt darauf, dass der Monitor die richtige Position und Neigung hat - es gibt mehrere Philosophien, aber für mich funktioniert, dass der Monitor leicht "nach oben schaut" (untere Kante ist näher als obere) und meine Augen ungefähr auf der Höhe der oberen Monitorkante sind, sodass man die Augen nicht weiter aufmachen muss als die natürliche Öffnung und leicht "auf den Monitor hinab" schaut. Außerdem ist die Schrift natürlich groß genug.
Bogus C64 Generation Registered: Mar 2006 Location: Graz Posts: 3170	20.09.2016 - 06:59 Es kann helfen, die Helligkeit am Monitor zu reduzieren. Und wie xtrm schon schrieb, eventuell die Schrift vergrößern. Selbst merke ich Ermüdung nur darin, dass mein gutes Auge zu zucken beginnt, und 'austrocknet'. Ansonsten lese ich viel zu viel am PC. Wobei dies jetzt keine langen Verträge, Bücher oder dergleichen sind.
wacht pewpew Registered: May 2010 Location: Wien Posts: 1792	20.09.2016 - 07:25 Ich hab fuers lesen einen extra Monitor in Hochformat stehn - geht imo viel besser wenn man eine Seite schoen bildschirmfuellend und ohne rumscrollen hinbringt... // das meiste wird aber trotzdem ausgedruckt - eben weil ich oft genug drin rummalen muss ums zu verstehn... Bearbeitet von wacht am 20.09.2016, 07:26
Blaues U-boot blupp, blupp Registered: Aug 2005 Location: Graz Posts: 1541	20.09.2016 - 08:43 sobald es mehr als ein paar seiten sind, druck ich es aus.
xtrm social assassin Registered: Jul 2002 Location: Posts: 12087	20.09.2016 - 09:27 Auf Hochformat könnt ich nicht arbeiten, eben weil dadurch die ganze "Augen auf Höhe der oberen Bildschirmkante"-Sache weg wäre. Wie Bogus schon sagte, Bildschirmhelligkeit runterdrehen gehört auch dazu. Ich nutz aus CS-Zeiten noch immer PowerStrip und hab Hotkeys dafür, sind sowohl im Windows als auch beim Spielen super praktisch .
pinkey Here to stay Registered: Nov 2003 Location: Tirol/Wien Posts: 2274	20.09.2016 - 10:15 @onyx, is bei mir genauso. Ich glaub das is aber zumindest bei mir eher die Sitzposition und zusätzlich auch noch was alles am PC ablenkt. Am iPad auf der Couch/im Bett find ichs deutlich angenehmer. Zwar nicht so wie ein Buch, aber so das es sich nicht auszahlt alles auszudrucken.
foo_on_air OC Addicted Registered: Jun 2007 Location: Wien Posts: 769	20.09.2016 - 10:54 Ich surfe gerne am Tablet wenn ich auf dem Bett liege. Das Lesen längerer Artikel oder gar von Magz / Büchern ist auf Papier angenehmer. Da fällt das Scrollen und Anpassen der Vergrößerung weg, damit es auf den Monitor passt und lesbar ist. Da der Kontrast weicher ist und das Papier nicht selbst leuchtet strengt es meine Augen viel weniger an. Ab und zu ganz lustig wenn man auch herummalen kann Von der Merkbarkeit des Inhalts stelle ich keinen Unterschied fest.
cr0ssSyntaX der quotenchinese Registered: Jan 2004 Location: /root/home Posts: 1884	20.09.2016 - 11:01 Ich lese eigentlich viel am PC. Blogs, Berichte, etc. Verträge lese ich nur auf Papier, da man leicht was übersehen kann. Zu dem muss ich ja hin und wieder darüber reden, was mir vllt nicht passt. Du kannst, wenn dein Monitor die Einstellung hat, eine "warme" Umgebung einstellen, das ist besser für die Augen. Zum Arbeiten hab ich die Helligkeit immer bei 50%-60%. Da ich auch sehr viel grafisch arbeite vermeide ich das. Viele Leute haben Probleme mit den Monitorfrequenz und bekommen leichte Übelkeit.
Hokum Techmarine Registered: Dec 2000 Location: Wien Posts: 2574	20.09.2016 - 11:40 Zitat von Bogus Es kann helfen, die Helligkeit am Monitor zu reduzieren. ganz wichtig imho.
AdRy Auferstanden Registered: Oct 2002 Location: Wien Posts: 5239	20.09.2016 - 11:51 Gscheider Monitor (IPS panel und geringe reaktionszeit) hilft. Mich stört am meisten das schlieren beim scrollen. Schrift gößer stellen, damit die Augen nicht so genau fokusieren müssen hilft auch.
cr0ssSyntaX der quotenchinese Registered: Jan 2004 Location: /root/home Posts: 1884	20.09.2016 - 12:38 Zitat von AdRy Gscheider Monitor (IPS panel und geringe reaktionszeit) hilft. Mich stört am meisten das schlieren beim scrollen. Schrift gößer stellen, damit die Augen nicht so genau fokusieren müssen hilft auch. Diese schlieren kann man bei einem gescheiten Monitor im Menü ausstellen. Ist besser für die Augen.

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