laufen. füße schlafen ein?

Umlüx

Huge Metal Fan

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18.07.2005 - 10:13

hallo ihr sportskanonen

hab mich dazu durchgerungen mal wieder was für meine figur zu tun und hab deswegen wieder mitn laufen angefangen. ok, die fehlende kondition ist eine sache aber mir schlafen oft nach einigen kilometern die füße ein. was kann das sein, kennt sich da wer aus? vielleicht irgend ein mangel? die schuhe sind eigentlich nicht zu eng. oder liegts einfach an mir?

gerhardtt

Big d00d

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18.07.2005 - 10:18

schuhe wirklich nicht zu eng geschnürrt? versuchs mal ganz locker ... und hoff dass du keine blasen bekommst.

radio

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18.07.2005 - 10:32

schuhe...
billigtreter sind zum laufen nicht zu empfehlen

kNbbL

BMW-Prolet

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18.07.2005 - 10:37

sind die füße noch während dem laufen eingeschlafen? sowas is mir ja noch nie untergekommen...

oder danach?

naja bei billigtretern is das so ne sache, es gibt sicher auch solche die taugen aber im allgemeinen sollte man sich in nem fachgeschäft anständig beraten lassen, wobei das auch nicht mehr das is was es mal war :rolleyes:

Umlüx

Huge Metal Fan

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18.07.2005 - 10:53

mitten im laufen, das is ja das seltsame.
und so billig waren die schuhe eigentlich ned. Nike Treter um 80 euro. die sind eigentlich recht angenehm und superleicht. hab mich beim sports experts beraten lassen damals.

rettich

Legend
waffle, waffle!

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18.07.2005 - 11:11

trotzdem: schuhe.

möglicherweise hilft dir schon eine einlage, die dein fussbett besser unterstützt (da gibts so schaumgummidinger, die verformen sich bei wärme und passen sich deiner sohlenform optimal an). unbedingt nochmal ins fachgeschäft (vielleicht sogar in ein spezialisiertes orthopädieschuhhaus) und beraten lassen. viele bieten sogar einen laufband-test an, der deine fusshaltung beim laufen prüft daraus eine perfekte passform berechnet.

radio

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18.07.2005 - 11:13

PS: probier mal dünnere socken...

wenn das nicht hilft->arzt... hoffe mal net, dast scho raucherbeine hast hehe

Dumdideldum

Here to stay

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18.07.2005 - 11:19

Eingeschlafene Füße sind ein Anzeichen einer Unterversorgung mit Blut bzw. dem im Blut transportierten Sauerstoff.
Probier mal mit losem Schuwerk zu laufen und sobald der Effekt wieder eintreten sollte, wäre ein ärztlicher Check sehr anzuraten.

Wie sieht denn der Puls aus, wenn du läufst bzw. wie sieht der Ruhepuls und Blutdruck bzw. (falls möglich zu messen) bei Anstrengung aus?

din_viesel

Big d00d

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18.07.2005 - 11:24

Dumdideldum hat recht.
Unterversorgung.
Kommt von fehlender Bewegung, falscher Ernährung und rauchen!!!
Kann alles leicht passieren vorm PC ;o)

lg
c

Umlüx

Huge Metal Fan

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18.07.2005 - 12:01

bin nichtraucher

aber was dumdideldum sagt klingt einleuchtend. ich werd mal puls kontrollieren und gegebenenfalls meinen arzt fragen.
praktischer hausarzt wird mir da weniger helfen können oder?
besser sportarzt?

radio

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18.07.2005 - 13:41

probier mal praktischen und lass dich zum spezialisten einwesien... sportarzt ist mehr für sportverletzungen da... bei dir liegt eine körperliche störung vor

kNbbL

BMW-Prolet

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18.07.2005 - 13:46

allgemeinmediziner/hausarzt dürfte schicken, esseidenn du hast irgendson vogel

Umlüx

Huge Metal Fan

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18.07.2005 - 14:48

ok dank euch

Wozuwakü

...

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18.07.2005 - 14:50

Versuch mal (zuerst) Fahrrad fahren.

Die besten Laufschuhe:

http://www.mbt-info.com/index.php?a...ctive_language=

Allerdings ohne Ghetto-Prestige

DAO

Si vis pacem, para bellum

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18.07.2005 - 15:16

ich wuerd mal zum internisten gehen an deiner stelle

Umlüx Huge Metal Fan Registered: Jun 2001 Location: Kärnten Posts: 8958	18.07.2005 - 10:13 hallo ihr sportskanonen hab mich dazu durchgerungen mal wieder was für meine figur zu tun und hab deswegen wieder mitn laufen angefangen. ok, die fehlende kondition ist eine sache aber mir schlafen oft nach einigen kilometern die füße ein. was kann das sein, kennt sich da wer aus? vielleicht irgend ein mangel? die schuhe sind eigentlich nicht zu eng. oder liegts einfach an mir?
gerhardtt Big d00d Registered: Aug 2000 Location: Posts: 333	18.07.2005 - 10:18 schuhe wirklich nicht zu eng geschnürrt? versuchs mal ganz locker ... und hoff dass du keine blasen bekommst.
radio Banned by Moderators Registered: Nov 2000 Location: Wien Posts: 1556	18.07.2005 - 10:32 schuhe... billigtreter sind zum laufen nicht zu empfehlen
kNbbL BMW-Prolet Registered: Feb 2005 Location: .de Posts: 1511	18.07.2005 - 10:37 sind die füße noch während dem laufen eingeschlafen? sowas is mir ja noch nie untergekommen... oder danach? naja bei billigtretern is das so ne sache, es gibt sicher auch solche die taugen aber im allgemeinen sollte man sich in nem fachgeschäft anständig beraten lassen, wobei das auch nicht mehr das is was es mal war
Umlüx Huge Metal Fan Registered: Jun 2001 Location: Kärnten Posts: 8958	18.07.2005 - 10:53 mitten im laufen, das is ja das seltsame. und so billig waren die schuhe eigentlich ned. Nike Treter um 80 euro. die sind eigentlich recht angenehm und superleicht. hab mich beim sports experts beraten lassen damals.
rettich Legend waffle, waffle! Registered: Jan 2004 Location: wien Posts: 794	18.07.2005 - 11:11 trotzdem: schuhe. möglicherweise hilft dir schon eine einlage, die dein fussbett besser unterstützt (da gibts so schaumgummidinger, die verformen sich bei wärme und passen sich deiner sohlenform optimal an). unbedingt nochmal ins fachgeschäft (vielleicht sogar in ein spezialisiertes orthopädieschuhhaus) und beraten lassen. viele bieten sogar einen laufband-test an, der deine fusshaltung beim laufen prüft daraus eine perfekte passform berechnet.
radio Banned by Moderators Registered: Nov 2000 Location: Wien Posts: 1556	18.07.2005 - 11:13 PS: probier mal dünnere socken... wenn das nicht hilft->arzt... hoffe mal net, dast scho raucherbeine hast hehe
Dumdideldum Here to stay Registered: Jun 2001 Location: Vienna Posts: 1511	18.07.2005 - 11:19 Eingeschlafene Füße sind ein Anzeichen einer Unterversorgung mit Blut bzw. dem im Blut transportierten Sauerstoff. Probier mal mit losem Schuwerk zu laufen und sobald der Effekt wieder eintreten sollte, wäre ein ärztlicher Check sehr anzuraten. Wie sieht denn der Puls aus, wenn du läufst bzw. wie sieht der Ruhepuls und Blutdruck bzw. (falls möglich zu messen) bei Anstrengung aus?
din_viesel Big d00d Registered: Jun 2005 Location: Vienna Posts: 147	18.07.2005 - 11:24 Dumdideldum hat recht. Unterversorgung. Kommt von fehlender Bewegung, falscher Ernährung und rauchen!!! Kann alles leicht passieren vorm PC ;o) lg c
Umlüx Huge Metal Fan Registered: Jun 2001 Location: Kärnten Posts: 8958	18.07.2005 - 12:01 bin nichtraucher aber was dumdideldum sagt klingt einleuchtend. ich werd mal puls kontrollieren und gegebenenfalls meinen arzt fragen. praktischer hausarzt wird mir da weniger helfen können oder? besser sportarzt?
radio Banned by Moderators Registered: Nov 2000 Location: Wien Posts: 1556	18.07.2005 - 13:41 probier mal praktischen und lass dich zum spezialisten einwesien... sportarzt ist mehr für sportverletzungen da... bei dir liegt eine körperliche störung vor
kNbbL BMW-Prolet Registered: Feb 2005 Location: .de Posts: 1511	18.07.2005 - 13:46 allgemeinmediziner/hausarzt dürfte schicken, esseidenn du hast irgendson vogel
Umlüx Huge Metal Fan Registered: Jun 2001 Location: Kärnten Posts: 8958	18.07.2005 - 14:48 ok dank euch
Wozuwakü ... Registered: Apr 2003 Location: pole position Posts: 917	18.07.2005 - 14:50 Versuch mal (zuerst) Fahrrad fahren. Die besten Laufschuhe: http://www.mbt-info.com/index.php?a...ctive_language= Allerdings ohne Ghetto-Prestige
DAO Si vis pacem, para bellum Registered: Mar 2001 Location: Austria Posts: 4964	18.07.2005 - 15:16 ich wuerd mal zum internisten gehen an deiner stelle

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