grOOvekill@'s SAR Diary

So, morgen ist es genau ein Jahr her, dass ich aufgehört habe, mein Leben zu verkürzen! Irgendwie ein geiles Gefühl. Ich war bisher auch echt oft genug in Situationen, wo ich früher zu einem Glimmstengel gegriffen hätte, aber irgendwie ist dieser Reflex bei mir nicht mehr vorhanden. Ich komm gar nicht mehr auf die Idee, mir eine anzurauchen und wenn ich am Abend fortgehe, muss ich mir danach immer die Haare waschen um den grindigen Zigarettengeruch wegzubekommen. So sehr ich das Rauchen auch genossen habe, es ist passiert.... ich bin ein grauslicher Antiraucher geworden, der sich über Zigarettenrauch aufregt und Raucher dumm anmacht! Vergebt mir!

Bin zwar selber raucher aber insgeheim weis glaub ich jeder dass es schädlich ist und durch den stress der durch diesen Druck entsteht zündet man sich wieder eine an. Der Stress entsteht halt dauernd von selbst durch den zu niedrigen Nikotinpegel. Wie's beim Allen Carr so schön heisst: Man versucht dauernd durch das Rauchen auf den Stresspegel eines Nichtrauchers zu kommen und das stimmt auch.

Also bei mir war die Lösung einfach irgendeine Beschäftigung suchen. Computer (oc.at ) ist dafür hervorragend geeignet, ganz zu Beginn wars Warhammer 40k-Figuren zusammenbauen (die noch immer unangemalt im Schrank stehen weil ich keine Zeit mehr dafür finde ) was nicht wenig Geld gekostet hat
Das Rauchen schlecht ist weiß sowieso jeder, wenn jemand behauptet Rauchen wäre Gesund ... der hat wohl Wahnvorstellungen

Schwierig war's nur am Anfang für mich, wenn man gewartet hat (Vor dem Lehrsaal, wenn man sich wo trifft, ...) da war immer ein Verlangen sich eine anzurauchen.

@NyoMic: What the ... Stresspegel? Versteh ich nicht, ich hatte nie "Stress" wenn ich keine Zigarette hatte. Aber ich kenn das von Klassenkollegen damals, die bei einer Doppelstunde schon fast auszuckten ...

Zitat von Nico

hmm interessant wer hier aller dieses laster hat(te)...

süchtig bleibt das gehirn erwiesenermaßen ein leben lang...aufhörn kann jeder mit genug selbstdisziplin (und fallweise den richtigen freunden).

selbst hab ich's nur 2 wochen ausprobiert...wollte wissen was da besonderes dran is...war aber nur grauslich

Jop

überhaupt eine nach dem Essen rauchen - das verdirbt doch den guten Geschmack den man im Mund hat

ich rauche noch immer. ich mache auch keine anstalten, damit aufzuhören. ich rauche einfach gerne.

aber bei mir fällt mir auf, dass ich eigentlich nur ein gelegenthaitsraucher bin (mit einem packl am tag)
wenn ich den ganzen tag daheim rumsitze, dann brauch ich keine... ich denk sogar fast nicht dran

aber wenn ich rausgehe, greif ich sofort in die hose.

so stressrauchen(wie oben besprochen) hab ich kaum, ich sterbe nicht, wenn ich nicht rauchen kann... es regt mich meist einfach nur auf

aber ich merke schön langsam auch, dass ich schon ein wenig weniger rauche. liegt wahrscheinlich daran, dass ich jetzt schön langsam mehr mit nichtrauchern unterwegs bin, und ich die raucherei im auto abgestellt habe

aber ich hab mir irgendwie vorgenommen spätestens aufzuhören, wenn kinder da sind, bzw aufzuhören, wenn sich mein leben in richtung familie entwickelt
mein leben lang möchte ich nicht rauchen

ich bin noch immer gelegenheitsraucher. am abend zum wein oder zum kaffee, oder nachm essen manchmal eine.. aber ich rauche unter tags quasi nicht. ein packerl in der woche is viel für mich.

aber ich versuchs in zukunft auch mehr einzuschränken, ausserdem hab ich mir vorgenommen mehr sport zu machen.. mal sehen was daraus wird

Zitat von grOOvekill@

... ich bin ein grauslicher Antiraucher geworden, der sich über Zigarettenrauch aufregt und Raucher dumm anmacht! Vergebt mir!

Welcome to my world!
Und Gratuliere zum aufhören, langfristig bist damit sicher im "Trend" und auch wieder "cool" (nichtraucher sind ja immer noch "uncool" kommt mir vor, zumindest beim fortgehen wenn alles verraucht und verstunken ist und ein nichtraucher wagt zu sagen das das nicht so leiwand ist).

Aber unsere Regierung hat ja keine Eier für Gesetze gegen das Rauchen in Lokalen...

Zitat von userohnenamen

ich bin derzeit auch wieder am kämpfen
habs letztes jahr über 10 monate geschafft und dann in der rauschaktion wieder angefangen
im dezember dann wieder 3 wochen geschafft, 2 wochen nicht
seit jänner warens wieder 6 wochen rauchfrei und jetzt bin ich seit 2 wochen wieder voll drin

ich HASSE es
problem is das einfach der drang immer wieder kommt, zumindest wars bei mir nach den 10 monaten noch immer so

Zitat von userohnenamen

da werd ich richtig weinerlich wenn ich das hier lese

habs letztes jahr für ca. 10 monate geschafft und seitdem tu ich mir echt schwer
d.h. 6 wochen nichtrauchen, 3 wochen rauchen, 5 nicht, 2 rauchen usw.

déjà vu?

Zitat von Mr. Zet

Aber unsere Regierung hat ja keine Eier

fixed.

Ich finds erfrischend in Länder zu fahren, in denen ein rauchfreies Sozialleben in allen Lokalen möglich ist, ein friedliches Miteinander (auch mit Rauchern) und ohne das viel prophezeite Wirtesterben (ÖVP ). England, Irland, Italien. Super. Wir sind wieder mal rückständig ad infinitum.