FiTneSsCeNtEr :-)

-caRty-

Here to stay

Registered: Mar 2001
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15.12.2001 - 18:48

geht jemand von euch, und was genau machts ? ich fang nächste woche an (muskelaufbau

)

Hubman

Seine Dudeheit

Registered: May 2000
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15.12.2001 - 20:01

Ich persönlich halt ned viel davon, obwohl viele meinen ich würd ins FitnessCenter gehen (10 Jahre Leichtathletik sinds aber).

80% der Geräte sind meist voll unnütz, hab schon mit meinem Physiotherapeuten (bei dem ich schon sei 1998 in Behandlung bin) darüber unterhalten und er sieht mehr Leute mit Verkürzungen und sagma komischer Muskulatur als mit sinnvollem Muskelaufbau (wenns sowas wirklich gibt) rauskommen.

Wie gesagt halt ich ned viel davon, besonders von den Geräten bei denen immer ein spezieller Muskel trainiert wird und man andere Teile des Körpers total deformiert positioniert.

Also wennst es machst informier dich sehr genau (auch im Betreffenden FCenter), richtig gemacht kanns schon was sein

Hubman

Newbie aka Stiletto

... the pelvis!

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15.12.2001 - 20:07

jo schliess mich hubman an!

so is es eigentlich, also fitnesscenter is nur dann sinnvoll (meiner ansicht nach) wenn man einen betreuer hat, und der ein ausgewogenes program zusammenstellt, und drauf schaut das man alles gscheit macht ...
dann is echt gut

H.E.N.K

iam a l4hm3 nubi © DAO

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15.12.2001 - 20:58

Zitat von Newbie aka Stiletto
jo schliess mich hubman an!

so is es eigentlich, also fitnesscenter is nur dann sinnvoll (meiner ansicht nach) wenn man einen betreuer hat, und der ein ausgewogenes program zusammenstellt, und drauf schaut das man alles gscheit macht ...
dann is echt gut

ich selber meide fitness center ...

ich finde es lächerlich .. mitn auto ins FC zufahren und sich dort dann auf ein laufband zustellen :confused:

den sinn muss man mir erklären

... ok im winter verstehe ich es noch einigermaßen aber im sommer :eek:

... da muss man schon einen kräftigen schuss haben

... pfff ... :rolleyes:

...

... usw. aber mit trainer ok dann geht das noch eher
aber naja .. meine meinung ist wenn schon sport dann im freien aber nicht im FC ..

aja meine meinung zu sport .. hmm

... ich halte mich da großteiles an den guten alten winston c.

Gexerl

Big d00d

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15.12.2001 - 21:23

bin seit 3jahren in nem FC, in oberlaa um genau zu sein.das ganze mit trainer weil es aufs tennis spielen ausgerichtet ist.
bin im normalfall 2mal die woche ca. 3h dort + nochmal 3h tennis inkl. ausdauer.
das ganze programm wird ca. alle 3monate gewechselt damits nicht zu einseitig wird.

DAO

Si vis pacem, para bellum

Registered: Mar 2001
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15.12.2001 - 21:57

Zitat von H.E.N.K
ich selber meide fitness center ...
ich finde es lächerlich .. mitn auto ins FC zufahren und sich dort dann auf ein laufband zustellen den sinn muss man mir erklären ... ok im winter verstehe ich es noch einigermaßen aber im sommer ... da muss man schon einen kräftigen schuss haben ... pfff ... ... ... usw. aber mit trainer ok dann geht das noch eher
aber naja .. meine meinung ist wenn schon sport dann im freien aber nicht im FC ..

aja meine meinung zu sport .. hmm ... ich halte mich da großteiles an den guten alten winston c.

NO SPORTS

Hubman

Seine Dudeheit

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15.12.2001 - 22:13

Zitat von H.E.N.K
ich selber meide fitness center ...
ich finde es lächerlich .. mitn auto ins FC zufahren und sich dort dann auf ein laufband zustellen den sinn muss man mir erklären ... ok im winter verstehe ich es noch einigermaßen aber im sommer ... da muss man schon einen kräftigen schuss haben ... pfff ... ... ... usw. aber mit trainer ok dann geht das noch eher
aber naja .. meine meinung ist wenn schon sport dann im freien aber nicht im FC ..

aja meine meinung zu sport .. hmm ... ich halte mich da großteiles an den guten alten winston c.

des ist eh klar, ins FinessCenter gehen um aufm Laufband zu laufen hat überhaupt kann sind (max. kurz zum Aufwärmen)

jives

And the science gets done

Registered: Sep 2001
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16.12.2001 - 16:21

FC sucks
Leichtathletik (ich sag nur Mittelstreckenläufer -> das sind gscheite Körper, nicht solche Berge

) oder Kampfsport (Karate) ist vieeeel besser, da hast a auch a Kondi

jives

And the science gets done

Registered: Sep 2001
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16.12.2001 - 16:30

Da ein Pic von meinem Lieblingsläufer....
Nur für sochle Muskeln muss man halt *etwas* trainieren

PS: Nein, ich bin NICHT schwu*

mjrun_2741.jpeg (downloaded 72x)

peaceman

OC Addicted

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16.12.2001 - 16:37

glaubst der typ auf dem bild bekommt seine muskeln in dem er lauft???

najo.. i was net was ihr alles gegen FC habts, i bin in ottakring anwesend

ausserdem find ichs an bledsinn das man einen betreur braucht...

man kann sich seinen plan auch ruhig selber zusammenstellen. ausserdem kannst ja an trainingspartner holen ( freund oda so

)

also fc rules meienr meinung nach

-caRty-

Here to stay

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16.12.2001 - 16:41

jo ich hab da eh an trainer der ma an plan zusammenstellt und mir alles erklärt usw

Gex

Oralapostel

Registered: Jan 2001
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16.12.2001 - 16:48

ich bin mal ehrlich:

i hob vor 3 oda 4 jahren mitm tennisspielen aufgehört und seitdem ausser dem pflichtprogramm in der schule absolut kan sport mehr gemacht, VOM FITNESSCENTER GANZ ZU SCHWEIGEN :eek:

naa, i hob mir mal beim geräteturnen den arm gebrochen und wär mal fast verreckt als i beim schulsport aufn rücken geknallt bin. an den folgen von diesem sturz hob i noch heut zu leiden - bin 1x die woche bei ner physiotherapie...

seitdem vertrete ich radikal die auffassung:
TREIB SPORT ODER BLEIB GESUND....

:rolleyes:

Hubman

Seine Dudeheit

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16.12.2001 - 16:51

Zitat von peaceman
glaubst der typ auf dem bild bekommt seine muskeln in dem er lauft???

der liebe Läufer heißt Michael Johnson (mit diesem Jahr hat er leider aufgehört) und der macht mit Sicherheit kaum Krafttraining wie viele anderen Leichtathleten (meist Läufer) auch ned.

Ich bin schon mal neben besagte Läufer gestanden (glaub vor 2 Jahren in Linz) und wenn der mal neben euch steht ist er imho a relativ dürres Mandl bis auf d Oberschenkel

Wir haben ja ned prinzipiell was gegen FC, aba ich kenn einige Leutz die das machen und wo ich echt nur den Kopf schütteln kann, gibt natürlich auch das Gegenteil

Hubman

Gegi

Here to stay

Registered: Jan 2001
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16.12.2001 - 16:56

für was ins fitness-center?? laufen und der richtige gebrauch der schwerkraft ist alles was man können muss.

NUMQUAM RETRO !

DAO

Si vis pacem, para bellum

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16.12.2001 - 17:43

SEX wuerde ich als einzige pflichtsportart classifizieren

-caRty- Here to stay Registered: Mar 2001 Location: Wiener Neustadt Posts: 1661	15.12.2001 - 18:48 geht jemand von euch, und was genau machts ? ich fang nächste woche an (muskelaufbau )
Hubman Seine Dudeheit Registered: May 2000 Location: Nürnberg vs. Vl.. Posts: 5835	15.12.2001 - 20:01 Ich persönlich halt ned viel davon, obwohl viele meinen ich würd ins FitnessCenter gehen (10 Jahre Leichtathletik sinds aber). 80% der Geräte sind meist voll unnütz, hab schon mit meinem Physiotherapeuten (bei dem ich schon sei 1998 in Behandlung bin) darüber unterhalten und er sieht mehr Leute mit Verkürzungen und sagma komischer Muskulatur als mit sinnvollem Muskelaufbau (wenns sowas wirklich gibt) rauskommen. Wie gesagt halt ich ned viel davon, besonders von den Geräten bei denen immer ein spezieller Muskel trainiert wird und man andere Teile des Körpers total deformiert positioniert. Also wennst es machst informier dich sehr genau (auch im Betreffenden FCenter), richtig gemacht kanns schon was sein Hubman
Newbie aka Stiletto ... the pelvis! Registered: Apr 2001 Location: Fonyód Posts: 1426	15.12.2001 - 20:07 jo schliess mich hubman an! so is es eigentlich, also fitnesscenter is nur dann sinnvoll (meiner ansicht nach) wenn man einen betreuer hat, und der ein ausgewogenes program zusammenstellt, und drauf schaut das man alles gscheit macht ... dann is echt gut
H.E.N.K iam a l4hm3 nubi © DAO Registered: Oct 2000 Location: Wien Posts: 2706	15.12.2001 - 20:58 Zitat von Newbie aka Stiletto jo schliess mich hubman an! so is es eigentlich, also fitnesscenter is nur dann sinnvoll (meiner ansicht nach) wenn man einen betreuer hat, und der ein ausgewogenes program zusammenstellt, und drauf schaut das man alles gscheit macht ... dann is echt gut ich selber meide fitness center ... ich finde es lächerlich .. mitn auto ins FC zufahren und sich dort dann auf ein laufband zustellen den sinn muss man mir erklären ... ok im winter verstehe ich es noch einigermaßen aber im sommer ... da muss man schon einen kräftigen schuss haben ... pfff ... ... ... usw. aber mit trainer ok dann geht das noch eher aber naja .. meine meinung ist wenn schon sport dann im freien aber nicht im FC .. aja meine meinung zu sport .. hmm ... ich halte mich da großteiles an den guten alten winston c.
Gexerl Big d00d Registered: Feb 2001 Location: Vienna Posts: 234	15.12.2001 - 21:23 bin seit 3jahren in nem FC, in oberlaa um genau zu sein.das ganze mit trainer weil es aufs tennis spielen ausgerichtet ist. bin im normalfall 2mal die woche ca. 3h dort + nochmal 3h tennis inkl. ausdauer. das ganze programm wird ca. alle 3monate gewechselt damits nicht zu einseitig wird.
DAO Si vis pacem, para bellum Registered: Mar 2001 Location: Austria Posts: 4969	15.12.2001 - 21:57 Zitat von H.E.N.K ich selber meide fitness center ... ich finde es lächerlich .. mitn auto ins FC zufahren und sich dort dann auf ein laufband zustellen den sinn muss man mir erklären ... ok im winter verstehe ich es noch einigermaßen aber im sommer ... da muss man schon einen kräftigen schuss haben ... pfff ... ... ... usw. aber mit trainer ok dann geht das noch eher aber naja .. meine meinung ist wenn schon sport dann im freien aber nicht im FC .. aja meine meinung zu sport .. hmm ... ich halte mich da großteiles an den guten alten winston c. NO SPORTS
Hubman Seine Dudeheit Registered: May 2000 Location: Nürnberg vs. Vl.. Posts: 5835	15.12.2001 - 22:13 Zitat von H.E.N.K ich selber meide fitness center ... ich finde es lächerlich .. mitn auto ins FC zufahren und sich dort dann auf ein laufband zustellen den sinn muss man mir erklären ... ok im winter verstehe ich es noch einigermaßen aber im sommer ... da muss man schon einen kräftigen schuss haben ... pfff ... ... ... usw. aber mit trainer ok dann geht das noch eher aber naja .. meine meinung ist wenn schon sport dann im freien aber nicht im FC .. aja meine meinung zu sport .. hmm ... ich halte mich da großteiles an den guten alten winston c. des ist eh klar, ins FinessCenter gehen um aufm Laufband zu laufen hat überhaupt kann sind (max. kurz zum Aufwärmen)
jives And the science gets done Registered: Sep 2001 Location: Baden Posts: 3548	16.12.2001 - 16:21 FC sucks Leichtathletik (ich sag nur Mittelstreckenläufer -> das sind gscheite Körper, nicht solche Berge ) oder Kampfsport (Karate) ist vieeeel besser, da hast a auch a Kondi
jives And the science gets done Registered: Sep 2001 Location: Baden Posts: 3548	16.12.2001 - 16:30 Da ein Pic von meinem Lieblingsläufer.... Nur für sochle Muskeln muss man halt etwas trainieren PS: Nein, ich bin NICHT schwu* mjrun_2741.jpeg (downloaded 72x)
peaceman OC Addicted Registered: Jun 2000 Location: Penzing Posts: 1115	16.12.2001 - 16:37 glaubst der typ auf dem bild bekommt seine muskeln in dem er lauft??? najo.. i was net was ihr alles gegen FC habts, i bin in ottakring anwesend ausserdem find ichs an bledsinn das man einen betreur braucht... man kann sich seinen plan auch ruhig selber zusammenstellen. ausserdem kannst ja an trainingspartner holen ( freund oda so ) also fc rules meienr meinung nach
-caRty- Here to stay Registered: Mar 2001 Location: Wiener Neustadt Posts: 1661	16.12.2001 - 16:41 jo ich hab da eh an trainer der ma an plan zusammenstellt und mir alles erklärt usw
Gex Oralapostel Registered: Jan 2001 Location: Piefkinesien Posts: 3376	16.12.2001 - 16:48 ich bin mal ehrlich: i hob vor 3 oda 4 jahren mitm tennisspielen aufgehört und seitdem ausser dem pflichtprogramm in der schule absolut kan sport mehr gemacht, VOM FITNESSCENTER GANZ ZU SCHWEIGEN naa, i hob mir mal beim geräteturnen den arm gebrochen und wär mal fast verreckt als i beim schulsport aufn rücken geknallt bin. an den folgen von diesem sturz hob i noch heut zu leiden - bin 1x die woche bei ner physiotherapie... seitdem vertrete ich radikal die auffassung: TREIB SPORT ODER BLEIB GESUND....
Hubman Seine Dudeheit Registered: May 2000 Location: Nürnberg vs. Vl.. Posts: 5835	16.12.2001 - 16:51 Zitat von peaceman glaubst der typ auf dem bild bekommt seine muskeln in dem er lauft??? der liebe Läufer heißt Michael Johnson (mit diesem Jahr hat er leider aufgehört) und der macht mit Sicherheit kaum Krafttraining wie viele anderen Leichtathleten (meist Läufer) auch ned. Ich bin schon mal neben besagte Läufer gestanden (glaub vor 2 Jahren in Linz) und wenn der mal neben euch steht ist er imho a relativ dürres Mandl bis auf d Oberschenkel Wir haben ja ned prinzipiell was gegen FC, aba ich kenn einige Leutz die das machen und wo ich echt nur den Kopf schütteln kann, gibt natürlich auch das Gegenteil Hubman
Gegi Here to stay Registered: Jan 2001 Location: Wien Posts: 791	16.12.2001 - 16:56 für was ins fitness-center?? laufen und der richtige gebrauch der schwerkraft ist alles was man können muss. NUMQUAM RETRO !
DAO Si vis pacem, para bellum Registered: Mar 2001 Location: Austria Posts: 4969	16.12.2001 - 17:43 SEX wuerde ich als einzige pflichtsportart classifizieren

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