sp33d
aka Fas7play
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i es fisch weil i sonst nix anderes bekomm (i koch ned selbst) letztes jahr bin i in der früh zum macci und hab ma an hamburger geschnappt war gut... mit ist das wurscht.
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UncleFucka
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@exodus, anscheinend willst du net wahrhaben das es leute gibt die eine andere meinung haben, und wenn sie zufällig "mainstream" ist (was glaube ich allgemein gesehen wieder nicht stimmt) heisst das trotzdem nicht das man diese meinung hat WEIL sie mainstream ist. wenn jemand auf die red hot chillipeppers, grönemeyer oder christina stürmer steht dann sagst du ja auch nicht zu ihm das er das nur hört weils alle tun. das is einfach nur blödsinn! ich halte mich seit ich in die volksschule gehe nicht an die fastenzeit! ganz einfach weil ich IMMER das esse auf was ich gusta habe, weil ich glaube das mir der körper schon von selbst sagen wird was er haben will/braucht. da brauch i kan ernährungswissenschaftler und diäten dazu, ich esse immer was ich will, und bin trotzdem ideal/normalgewichtig (zwischen den beiden schwankts immer bissl, also paar kg auf ab )
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aNtraXx
trailer park king
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ich stell mich jetzt einfach mal als poser her...
zu besten zeiten: kfa 9,3% derzeit ca. 12%
bei 184cm und ca. 76kg Pff, Poser ^^ Ich hab 4% Körperfett (gemessen in einem Authorisierten Zentrum, nicht von einer Köfperfettwaage ). 186, 73kg Sportler halt. Ich würd vermutlich nach 20 tagen verrecken, spätestens. Zumindestens wenn die These vom Joe stimmt
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SergejMolotow
Here to stay
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während ich den thread glesen hab hab i grad mei wurstsemmerl verputzt ghabt, voll verschwitzt dass heut aschermittwoch ist (sch**** alk *G*), tja jez is scho zspät *G* =)
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Joe_the_tulip
Editorbanned by FireGuy
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Pff, Poser ^^
Ich hab 4% Körperfett (gemessen in einem Authorisierten Zentrum, nicht von einer Köfperfettwaage ).
186, 73kg
Sportler halt.
Ich würd vermutlich nach 20 tagen verrecken, spätestens. Zumindestens wenn die These vom Joe stimmt 4% ist aber schon mehr als nur Sportler ( http://m2b.contentforsports.de/cont...29&galr=122) aber ja, dann wirst vermutlich vorzeitig sterben. Andererseits: wennst eh nur 73kg wiegst brauchst auch keine 2000kcal, sondern vl nur 1700, macht dann nur 68000kcal die aufgebracht werden müssen. wenn man davon ausgeht, dass für 1kg Muskeln für 3500kcal draufgeht, müsstest dus also trotzdem überlegen Falls die These stimmt ist sie natürlich von mir, falls sie falsch ist von meinem Prof. - logisch oder? Nichtsdestotrotz ist die Überlegung hirnrissig, weils eh keiner von uns je machen wird
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aNtraXx
trailer park king
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Moment . Du gehst davon aus, dass ich einfach nur dünn bin, was aber nicht der Fall ist. So ähnlich wie der Typ am Foto schau ich eh auch aus (nur hab ich ned so viel Muskelmasse). Ich nehm übrigens täglich ca 6-8000 Kcal zu mir, da ich sonst mein Gewicht nicht halten könnte (und auch noch anderes Zeug, was aber jetzt nicht relevant ist). Demnach werd ich mehr als 1700kcal brauchen, schätze ich .
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userohnenamen
leider kein name
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ich würde jetzt sagen das du auch mit den 1700 kcal auskommen würdest, weil du in diesem 40 tage nichts essen kampf sicher nur lethargisch daliegen würdest und nciht großartig sport betreiben
du brauchst deine 6k kcal ja nur um den verbrauch beim sport auszugleichen d.h. wenn kein sport mehr da is brauchst auch nicht mehr so viel
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aNtraXx
trailer park king
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Jein, selbst wenn ich keinen sport betreibe und nicht diese 6k kcal zu mir nehme verliere ich an Gewicht. Habe einfach einen beschissenen Stoffwechsel. Wieso man um so einen Stoffwechsel beneidet wird verstehe ich absolut nicht, das ist eher ein Fluch als eine Segen
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COLOSSUS
AdministratorGNUltra
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Ich nehm übrigens täglich ca 6-8000 Kcal zu mir, da ich sonst mein Gewicht nicht halten könnte (und auch noch anderes Zeug, was aber jetzt nicht relevant ist). Bitte WAS? So viel Tagesumsatz haben Schwerstarbeiter in z. B. Bergwerken (mit manuellen Abbaumethoden)...
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Aslinger
"old" oc.at Member
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Ich hatte vor ca. 3 Wochen 68 kg, jetzt wiege ich knappe 75 kg bei 1.90m. Ich nehme jeden Tag 2x den Muscle Gainer und trainiere auch! (Liegestütz, Situps, Bankdrücken...) Dann esse ich noch jeden Tag eine 100g oder auch manchmal 2x 100g Milka Schoko. Auch viel Käse, Putenwurst etc... Ich hoffe dass ich bald mal 85 kg erreichen werde! Ich weiss das dauert..
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userohnenamen
leider kein name
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Jein, selbst wenn ich keinen sport betreibe und nicht diese 6k kcal zu mir nehme verliere ich an Gewicht. Habe einfach einen beschissenen Stoffwechsel. Wieso man um so einen Stoffwechsel beneidet wird verstehe ich absolut nicht, das ist eher ein Fluch als eine Segen hm, stoffwechsel hab ich auch nen komischen, kann auch fressen was ich will und nehm nicht zu, aber ich denke das wird sich mitn alter wohl geben ich weiß aber nicht wieviel ich durchschnittlich pro tag esse, da es mich halt auch ned interessiert will mich mal jemand nen tag begleiten und durchrechnen was ich pro tag esse?
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revers
Big d00d
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Jein, selbst wenn ich keinen sport betreibe und nicht diese 6k kcal zu mir nehme verliere ich an Gewicht. Habe einfach einen beschissenen Stoffwechsel. Wieso man um so einen Stoffwechsel beneidet wird verstehe ich absolut nicht, das ist eher ein Fluch als eine Segen naja, egal was ich esse, ich nehme zu. auch wenn ich nur gummi kotze anschaue merke ich wie mein bauch wächst. ich fände es besser essen zu müssen, ist ja klar. aber ich versteh auch dich! lg revers
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hynk
Super Moderatorlike totally ambivalent
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Jein, selbst wenn ich keinen sport betreibe und nicht diese 6k kcal zu mir nehme verliere ich an Gewicht. Habe einfach einen beschissenen Stoffwechsel. Wieso man um so einen Stoffwechsel beneidet wird verstehe ich absolut nicht, das ist eher ein Fluch als eine Segen also ich hab da kein problem mehr. hab anscheinend die untergrenze erreicht bei der ich nicht mehr abnehme
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V!Ct0R
Here to stay
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hab auch nen schnellen stoffwechsel. bitte ich nehm ca. 8500 kcal am tag zu mir und nehm nicht zu. allein mit 3 snickers komm ich auf 2000 topic: grade gabs paprikahenderl
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aNtraXx
trailer park king
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Ich hatte vor ca. 3 Wochen 68 kg, jetzt wiege ich knappe 75 kg bei 1.90m.
Ich nehme jeden Tag 2x den Muscle Gainer und trainiere auch! (Liegestütz, Situps, Bankdrücken...)
Dann esse ich noch jeden Tag eine 100g oder auch manchmal 2x 100g Milka Schoko. Auch viel Käse, Putenwurst etc...
Ich hoffe dass ich bald mal 85 kg erreichen werde! Ich weiss das dauert.. WTF? DAS ist pervers! Dafür könnte ich dich grün und blau prügeln . Muscle Gainer... tzz das Zeug ist ja witzlos. Vor allem nur 2 Stück davon... Du regst dich auf, dass du in 3 Wochen NUR 7 Kg zugenommen hast? Gehts noch? Ich arbeite seit 4 Jahren an mir und habe ~10kg zugenommen...
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