Das regt den Kreislauf an!

also nach der sauna raus in den schnee is schonwas feines und da is da dann eh ned kalt

jo...und am besten bis morgen in da früh sitzen bleibn und dann abtransportiern lassen

also wir haben das früher immer gmacht...am abend durch den ersten schnee des winters laufen...und danach schläfst sehr gut

Wir haben das schon in der Volksschule praktiziert. Während der wärmeren Jahreszeit morgens durchs kalte, taunasse Gras, was auch sehr erfrischend war, im Winter jedoch nur einmal (für Freiwillige). "Abhärtung" nannte man dieses Konzept damals. Heutzutage würde man den Pädagogen wahrscheinlich verklagen, obwohls (richtig praktiziert) natürlich sehr gesund ist.