Rudern, anyone ?

maniacnew

OC Addicted

Registered: Jul 2004
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01.05.2011 - 17:09

Hallo,

Da ich in letzter Zeit mehr Sport machen will und jetzt zum rennrad fahren angefangen hab möchte ich nebenbei nochwas für den Oberkörper tun. Natürlich im freien.
Da dacht ich mir Rudern wär doch perfekt doch wie fängt man da an ?
Will nicht wirklich zu einem Club gehen und regelmäßig trainieren denk so 1 mal die Woche würd mir reichen. Kann man sich die Ruderboote wo ausborgen ? Rudert von euch wer öfters auf der Donau ?

mfg manuel

EG

thinking with portals

Registered: May 2004
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01.05.2011 - 17:42

Ich fahr mit der Feuerwehrzille auf der Donau und würd dir auf jedenfall einen Anfängerkurs empfehlen oder ZUMINDEST irgendeine Art von Einschulung.

Die Bugwellen der Donauschiffe sind nicht zu unterschätzen und auch wenns einfach klingt sich "schnell mal quer zur Welle zu stellen" gibts genug Unfälle jedes Jahr.

Schau mal beim österreichischen Ruderverband: http://rudern.at/

flying_teapot

Undiskutant

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01.05.2011 - 20:12

achso, das steht kein P ... muss wohl wirklich aufzoomen

ftp.

Bearbeitet von flying_teapot am 01.05.2011, 20:20

rad1oactive

knows about the birb

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Posts: 12511

01.05.2011 - 20:18

hab mal ein schnupper rudern beim ruderclub Normannen in klosterneuburg gemacht. wir sind auf einem kleinen seitenarm der donau herumgerudert, dort gabs auch fast keinen wellengang. eswar recht cool u die waren auch sehr nett.
aber ich glaub ohne club und/oder willigen freunden wirds da ned viel spielen

denn so ein "richtiges" ruderboot is wohl nix zum verleihen, das war ziemlich fragil.

Garrett

Here to stay

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Posts: 1081

02.05.2011 - 08:15

Es gibt einen Ruderkurs beim USI Wien. Das ist meist ein guter Einstieg weil man dort eh auch oft von Vereinsleuten "rekrutiert" wird.

BlueAngel

Silencer

Registered: Jun 2002
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Posts: 4690

02.05.2011 - 08:36

@EvilGohan: mit dem Ruderboot stellt man sich parallel zur Welle. Sonst sauft man ab.

ohne Ruderclub wird es nicht gehen:
1. du musst erst mal Rudern lernen
2. du brauchst ein Ruderboot
3. Ruder ist nicht ein Sport den man von heute auf morgen alleine betreiben kann, noch dazu auf der Donau

btw, Rudern ist kein Oberkörpersport, sondern ein Ganzkörpersport. Einer der wenigen Sportarten, so wie Schwimmen auch, wo man alle Muskel beansprucht.

EG

thinking with portals

Registered: May 2004
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02.05.2011 - 10:26

Ah sehr cool...hab ich nicht gewusst. Bin aber auch kein Ruderer...zumindest nicht im eigentlichen Sinn!

3mind

mimimi

Registered: Sep 2004
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Posts: 1578

02.05.2011 - 11:09

also auf der alten donau gibts auf alle fälle hin und wieder welche die da tapfer vor sich hin schippern. bzgl club hab ich keine empfehlungen.

btw: anywho ... autsch ... du meinst vermutlich anyone

BlueAngel

Silencer

Registered: Jun 2002
Location: Center of ÖO
Posts: 4690

02.05.2011 - 11:14

Eine andere Variante ist noch Kajak fahren.
Aufs Autodach und hinfahren wo du willst, und los gehts.
Brauchst nicht viel Technik und kannst auf jedem Gewässer machen.

Wir fahren auf der Traun mit beidem.

maniacnew OC Addicted Registered: Jul 2004 Location: Wien 20, Linz Posts: 2092	01.05.2011 - 17:09 Hallo, Da ich in letzter Zeit mehr Sport machen will und jetzt zum rennrad fahren angefangen hab möchte ich nebenbei nochwas für den Oberkörper tun. Natürlich im freien. Da dacht ich mir Rudern wär doch perfekt doch wie fängt man da an ? Will nicht wirklich zu einem Club gehen und regelmäßig trainieren denk so 1 mal die Woche würd mir reichen. Kann man sich die Ruderboote wo ausborgen ? Rudert von euch wer öfters auf der Donau ? mfg manuel
EG thinking with portals Registered: May 2004 Location: 11** Posts: 3918	01.05.2011 - 17:42 Ich fahr mit der Feuerwehrzille auf der Donau und würd dir auf jedenfall einen Anfängerkurs empfehlen oder ZUMINDEST irgendeine Art von Einschulung. Die Bugwellen der Donauschiffe sind nicht zu unterschätzen und auch wenns einfach klingt sich "schnell mal quer zur Welle zu stellen" gibts genug Unfälle jedes Jahr. Schau mal beim österreichischen Ruderverband: http://rudern.at/
flying_teapot Undiskutant Registered: Jun 2000 Location: Nahe am Hotspot Posts: 4105	01.05.2011 - 20:12 achso, das steht kein P ... muss wohl wirklich aufzoomen ftp. Bearbeitet von flying_teapot am 01.05.2011, 20:20
rad1oactive knows about the birb Registered: Jul 2005 Location: Virgo Superclust.. Posts: 12511	01.05.2011 - 20:18 hab mal ein schnupper rudern beim ruderclub Normannen in klosterneuburg gemacht. wir sind auf einem kleinen seitenarm der donau herumgerudert, dort gabs auch fast keinen wellengang. eswar recht cool u die waren auch sehr nett. aber ich glaub ohne club und/oder willigen freunden wirds da ned viel spielen denn so ein "richtiges" ruderboot is wohl nix zum verleihen, das war ziemlich fragil.
Garrett Here to stay Registered: May 2003 Location: Wien Posts: 1081	02.05.2011 - 08:15 Es gibt einen Ruderkurs beim USI Wien. Das ist meist ein guter Einstieg weil man dort eh auch oft von Vereinsleuten "rekrutiert" wird.
BlueAngel Silencer Registered: Jun 2002 Location: Center of ÖO Posts: 4690	02.05.2011 - 08:36 @EvilGohan: mit dem Ruderboot stellt man sich parallel zur Welle. Sonst sauft man ab. ohne Ruderclub wird es nicht gehen: 1. du musst erst mal Rudern lernen 2. du brauchst ein Ruderboot 3. Ruder ist nicht ein Sport den man von heute auf morgen alleine betreiben kann, noch dazu auf der Donau btw, Rudern ist kein Oberkörpersport, sondern ein Ganzkörpersport. Einer der wenigen Sportarten, so wie Schwimmen auch, wo man alle Muskel beansprucht.
EG thinking with portals Registered: May 2004 Location: 11** Posts: 3918	02.05.2011 - 10:26 Ah sehr cool...hab ich nicht gewusst. Bin aber auch kein Ruderer...zumindest nicht im eigentlichen Sinn!
3mind mimimi Registered: Sep 2004 Location: 1030 Posts: 1578	02.05.2011 - 11:09 also auf der alten donau gibts auf alle fälle hin und wieder welche die da tapfer vor sich hin schippern. bzgl club hab ich keine empfehlungen. btw: anywho ... autsch ... du meinst vermutlich anyone
BlueAngel Silencer Registered: Jun 2002 Location: Center of ÖO Posts: 4690	02.05.2011 - 11:14 Eine andere Variante ist noch Kajak fahren. Aufs Autodach und hinfahren wo du willst, und los gehts. Brauchst nicht viel Technik und kannst auf jedem Gewässer machen. Wir fahren auf der Traun mit beidem.

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