Need a special tool.....

Hallo Freunde des schlechten Geschmacks....

Habe folgendes Problem,..
ich brauche einen Traffic-Monitor der mir anzeigt und aufzeichnet welches Download und Upload Volumen ich im Internet habe...
Problem ist das unser Firmennetzwerk unter TCP/IP läuft inkl. Intranet und mir ein normaler Traffic-Monitor den gesamten TCP/IP "Verkehr" aufzeichnet, ich will aber nur den nach unseren Proxy also nur Internet - gibts so ein Tool ?? Wenn ja wo ....??

THX

da OcPapst

Naja direkten (physischen) Zugriff auf den Proxy habe ich nicht, außerdem möchte ich nur meinen eigenen Traffic messen und nicht den der ganzen Firma!
BTW. gibts vielleicht ein Browser Plugin das mir anzeigt wieviel up-und download es bei geöffneten Explorerfenster gibt??
Nur so eine Überlegung...

thx

da OcPapst