[Netflix] The Game Changers

~PI-IOENIX~

Pappenschlosser

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24.09.2023 - 23:52

The Game Changers

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Mich hat der Film so stark beeinflusst ich habe mein gesamtes Leben umgestellt

grond

---------

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Posts: 3198

25.09.2023 - 08:02

Zitat aus einem Post von ~PI-IOENIX~
Mich hat der Film so stark beeinflusst ich habe mein gesamtes Leben umgestellt

im Ernst? oder /s?

sk/\r

i never asked for this

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25.09.2023 - 08:06

in bezug auf fitness / essen? alles?

charmin

Elder
0_o

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25.09.2023 - 08:07

Zitat aus einem Post von grond
im Ernst? oder /s?

naja sonst würd ers net schreiben denk i mal

Ich hab erm OK gefunden, aber veganer werd ich jetzt trotzdem net.
Arnie isst auch immer noch Schnitzl aber in US of A isses halt grad Mode Veganer zu sein.
Bin trotzdem der Meinung dass Fleisch zum Ernährungsplan gehört, solange es aus guter Quelle ist und das isses in Murrica eher net.

edit: Der Vergleich mim Ochse: Die haben 4 Mägen und sind Wiederkäuer, das kann man eher net vergleichen mit nem Menschen.

~PI-IOENIX~

Pappenschlosser

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25.09.2023 - 10:50

Tatsächlich ja. Esse jetzt überwiegend pflanzlich und vereinzelt Fisch ausgewählt. Tut mir körperlich sehr gut

Troy

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amateur

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25.09.2023 - 10:54

Die Doku ist wirklich gut, hat einige Zweifel ausgeräumt, ob man mit rein pflanzlicher Ernährung trotzdem Leistungssport erfolgreich betreiben kann und man nicht unbedingt Fleisch benötigt. Sehr interessant fand ich u.a. die benannte Leistungssteigerung bzw. die kurze Regenerationszeit.
Aber wie bei vielen Dokus werden nur die besten/erfolgreichsten Geschichten erzählt, somit auch sehr einseitig.

Aber im Grunde ist eigentlich jede Ernährungsform zielführend, wenn man sich ausgewogen ernährt.

charmin

Elder
0_o

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25.09.2023 - 10:58

Zitat aus einem Post von Troy
Sehr interessant fand ich u.a. die benannte Leistungssteigerung bzw. die kurze Regenerationszeit.

Das wage ich stark zu bezweiflen und da sollte man sich eher auf Studien beziehen. Aber kann ja sein dass es da was gibt.
So Filme sind halt stark biased, Leute die gute Erfahrungen gemacht haben und davon überzeugt sind machen da einen Film.

Zitat aus einem Post von Troy
Aber im Grunde ist eigentlich jede Ernährungsform zielführend, wenn man sich ausgewogen ernährt.

Absolut, viel Nährstoffe, viel Natürliches. Wenn man nur Leberkas frisst, brauch man sich ned wundern wenn man krank wird.

Vinci

hatin' on summer

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25.09.2023 - 11:58

Zitat aus einem Post von charmin
Bin trotzdem der Meinung dass Fleisch zum Ernährungsplan gehört, solange es aus guter Quelle ist und das isses in Murrica eher net.

Bei 8 Milliarden Menschen, nein.

Troy

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25.09.2023 - 14:53

Zitat aus einem Post von Vinci
Bei 8 Milliarden Menschen, nein.

bei 8 Milliarden Menschen ist jedoch _jede_ ausgewogene Ernährungsform bedenklich.

~PI-IOENIX~

Pappenschlosser

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25.09.2023 - 17:37

Wenns einen dazu anregt mehr Süßkartoffeln und Co zu essen hat der Thread seinen Zweck erfüllt für mich

rad1oactive

knows about the birb

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02.10.2023 - 13:11

Interessante doku, danke.
Aber ich find den bias auch relativ stark bzgl der athleten. Jeder top Athlet wird sagen seine diät er/sie grad macht ist super/die beste/etc....
Aber der wissenschaftliche part war sehr interessant.

Bewegt einen dann doch wieder dazu mehr Gemüse zu essen.

Daeda

Here to stay

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02.10.2023 - 13:32

is ja schon etwas älter, ich hab damals durch patrick baboumian früh davon gehört, der hat die werbetrommel ordentlich gerührt

fand die doku auch super, aber war skeptisch weils sehr hollywood-mäßig daherkommt (hi @ james cameron). hab dann eine gute analyse gefunden:

Scientist fact-checks The Game Changers Documentary

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geht wirklich gut auf die verschiedenen abschnitte der doku ein und bringt berechtigte kritik. aber er hebt auch hervor, was davon wissenschaftlich belegt ist.

@charmin vlt ein tl;dw?

~PI-IOENIX~

Pappenschlosser

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02.10.2023 - 14:42

ich kann nach zwei wochen straight sagen, dass ich wesentlich besser schlafe. nach den mahlzeiten bin ich zusaetzlich nicht komplett am ende

davebastard

Vinyl-Sammler

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02.10.2023 - 14:55

Zitat
nach den mahlzeiten bin ich zusaetzlich nicht komplett am ende

ich ess seit 2 jahren oder so immer weniger Fleisch, genauer gesagt versuch ichs auf 2-3 Mal die Woche zu schaffen, gelingt auch meistens. Das war jedenfalls auch das erste was mir immer aufgefallen ist wenn sichs die kollegen mal wieder am Schnitzeltag gönnen. Ist aber irgendwo eh logisch

Hokum

Techmarine

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02.10.2023 - 16:22

Naja, Fett, Carbs und Kaloriendichte (Panier und Pommes) spielen da Imho mehr rein. Kannst dich auch vegan gschissen ernähren.

~PI-IOENIX~ Pappenschlosser Registered: Nov 2002 Location: mühl4tl / graz Posts: 4721	24.09.2023 - 23:52 The Game Changers Beim Abspielen dieses Videos werden Daten an YouTube übermittelt. Durch einen Klick auf das Video wird es automatisch abgespielt und du akzeptierst damit die Datenschutzerklärung von YouTube bzw. Google. Mich hat der Film so stark beeinflusst ich habe mein gesamtes Leben umgestellt
grond --------- Registered: Aug 2004 Location: 8401 Posts: 3198	25.09.2023 - 08:02 Zitat aus einem Post von ~PI-IOENIX~ Mich hat der Film so stark beeinflusst ich habe mein gesamtes Leben umgestellt im Ernst? oder /s?
sk/\r i never asked for this Registered: Dec 2002 Location: oö Posts: 11087	25.09.2023 - 08:06 in bezug auf fitness / essen? alles?
charmin Elder 0_o Registered: Dec 2002 Location: aut_sbg Posts: 15510	25.09.2023 - 08:07 Zitat aus einem Post von grond im Ernst? oder /s? naja sonst würd ers net schreiben denk i mal Ich hab erm OK gefunden, aber veganer werd ich jetzt trotzdem net. Arnie isst auch immer noch Schnitzl aber in US of A isses halt grad Mode Veganer zu sein. Bin trotzdem der Meinung dass Fleisch zum Ernährungsplan gehört, solange es aus guter Quelle ist und das isses in Murrica eher net. edit: Der Vergleich mim Ochse: Die haben 4 Mägen und sind Wiederkäuer, das kann man eher net vergleichen mit nem Menschen.
~PI-IOENIX~ Pappenschlosser Registered: Nov 2002 Location: mühl4tl / graz Posts: 4721	25.09.2023 - 10:50 Tatsächlich ja. Esse jetzt überwiegend pflanzlich und vereinzelt Fisch ausgewählt. Tut mir körperlich sehr gut
Troy Vereinsmitglied amateur Registered: Feb 2002 Location: Wien Posts: 4399	25.09.2023 - 10:54 Die Doku ist wirklich gut, hat einige Zweifel ausgeräumt, ob man mit rein pflanzlicher Ernährung trotzdem Leistungssport erfolgreich betreiben kann und man nicht unbedingt Fleisch benötigt. Sehr interessant fand ich u.a. die benannte Leistungssteigerung bzw. die kurze Regenerationszeit. Aber wie bei vielen Dokus werden nur die besten/erfolgreichsten Geschichten erzählt, somit auch sehr einseitig. Aber im Grunde ist eigentlich jede Ernährungsform zielführend, wenn man sich ausgewogen ernährt.
charmin Elder 0_o Registered: Dec 2002 Location: aut_sbg Posts: 15510	25.09.2023 - 10:58 Zitat aus einem Post von Troy Sehr interessant fand ich u.a. die benannte Leistungssteigerung bzw. die kurze Regenerationszeit. Das wage ich stark zu bezweiflen und da sollte man sich eher auf Studien beziehen. Aber kann ja sein dass es da was gibt. So Filme sind halt stark biased, Leute die gute Erfahrungen gemacht haben und davon überzeugt sind machen da einen Film. Zitat aus einem Post von Troy Aber im Grunde ist eigentlich jede Ernährungsform zielführend, wenn man sich ausgewogen ernährt. Absolut, viel Nährstoffe, viel Natürliches. Wenn man nur Leberkas frisst, brauch man sich ned wundern wenn man krank wird.
Vinci hatin' on summer Registered: Jan 2003 Location: Wien Posts: 5842	25.09.2023 - 11:58 Zitat aus einem Post von charmin Bin trotzdem der Meinung dass Fleisch zum Ernährungsplan gehört, solange es aus guter Quelle ist und das isses in Murrica eher net. Bei 8 Milliarden Menschen, nein.
Troy Vereinsmitglied amateur Registered: Feb 2002 Location: Wien Posts: 4399	25.09.2023 - 14:53 Zitat aus einem Post von Vinci Bei 8 Milliarden Menschen, nein. bei 8 Milliarden Menschen ist jedoch _jede_ ausgewogene Ernährungsform bedenklich.
~PI-IOENIX~ Pappenschlosser Registered: Nov 2002 Location: mühl4tl / graz Posts: 4721	25.09.2023 - 17:37 Wenns einen dazu anregt mehr Süßkartoffeln und Co zu essen hat der Thread seinen Zweck erfüllt für mich
rad1oactive knows about the birb Registered: Jul 2005 Location: Virgo Superclust.. Posts: 12687	02.10.2023 - 13:11 Interessante doku, danke. Aber ich find den bias auch relativ stark bzgl der athleten. Jeder top Athlet wird sagen seine diät er/sie grad macht ist super/die beste/etc.... Aber der wissenschaftliche part war sehr interessant. Bewegt einen dann doch wieder dazu mehr Gemüse zu essen.
Daeda Here to stay Registered: Aug 2007 Location: Graz Posts: 1575	02.10.2023 - 13:32 is ja schon etwas älter, ich hab damals durch patrick baboumian früh davon gehört, der hat die werbetrommel ordentlich gerührt fand die doku auch super, aber war skeptisch weils sehr hollywood-mäßig daherkommt (hi @ james cameron). hab dann eine gute analyse gefunden: Scientist fact-checks The Game Changers Documentary Beim Abspielen dieses Videos werden Daten an YouTube übermittelt. Durch einen Klick auf das Video wird es automatisch abgespielt und du akzeptierst damit die Datenschutzerklärung von YouTube bzw. Google. geht wirklich gut auf die verschiedenen abschnitte der doku ein und bringt berechtigte kritik. aber er hebt auch hervor, was davon wissenschaftlich belegt ist. @charmin vlt ein tl;dw?
~PI-IOENIX~ Pappenschlosser Registered: Nov 2002 Location: mühl4tl / graz Posts: 4721	02.10.2023 - 14:42 ich kann nach zwei wochen straight sagen, dass ich wesentlich besser schlafe. nach den mahlzeiten bin ich zusaetzlich nicht komplett am ende
davebastard Vinyl-Sammler Registered: Jun 2002 Location: wean Posts: 12489	02.10.2023 - 14:55 Zitat nach den mahlzeiten bin ich zusaetzlich nicht komplett am ende ich ess seit 2 jahren oder so immer weniger Fleisch, genauer gesagt versuch ichs auf 2-3 Mal die Woche zu schaffen, gelingt auch meistens. Das war jedenfalls auch das erste was mir immer aufgefallen ist wenn sichs die kollegen mal wieder am Schnitzeltag gönnen. Ist aber irgendwo eh logisch
Hokum Techmarine Registered: Dec 2000 Location: Wien Posts: 2574	02.10.2023 - 16:22 Naja, Fett, Carbs und Kaloriendichte (Panier und Pommes) spielen da Imho mehr rein. Kannst dich auch vegan gschissen ernähren.

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