Headset- Klinke Stecker kaputt?

sers
bei meinem headset (plantronics irgendwas)ist grad der stecker meier gegangen, also wenn ich ihn ganz einstecke höre ich nur auf dem rechten ohr was, wenn ich ihn ein bisschen rausziehe hör ich auf beiden was, aber da da so ein widerstand ist rutscht er immer raus wenn er nicht ganz drinnen is, jetzt hab ich da so einen klinke stecker liegen, der hat 3 pole, wie schliesse ich die an? und nutzt das in dem fall was?
mfG

also sollte das was bringen, oder kanns sein das irgendwelche kontakte in der soundkarte weggebogen sind!? obwohl das sehr unrealistisch is, weil der sound is beim musikhören einfach so ausgefallen auf der linken seite