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Online Diätplan ?

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Zaphod 09.02.2004 - 02:11 3224 2 Thread rating
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Zaphod

Tortenfreund
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Registered: Mar 2001
Location: VIENNE
Posts: 3335
09.02.2004 - 02:11
Gibts einen von den GUTEN Diäten (fit for fun,..) auch online gratis zum Downloaden ? Ein Freund ist draufgekommen das er abnehmen will und hat mich gefragt ob ich ihm was zamstellen kann da wäre mir sowas als Basis eine Hilfe. THX

grisu666

workz2much
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Registered: Jun 2002
Location: Graz
Posts: 709
12.02.2004 - 13:09
also ich bin der Meinung, dass sowieso alle Diäten Schrott sind. 1. macht dabei das Essen keinen Spass mehr und 2. musst da ewig durchhalten um auch dauerhaften Erfolg zu erzielen.

Es gibt da aber eine ganz einfache Regel: Weniger, dafür aber öfter essen und mehr, viel mehr Bewegung!

DAO

Si vis pacem, para bellum
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Registered: Mar 2001
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Posts: 4969
12.02.2004 - 14:01
dr. atkins diaet :)
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