Hi!
Hast du ein maximal-budget/preisrahmen, in welchem sich das ganze in etwa bewegen sollte?
ad cpu sollte es eher kein problem sein: Inform der "EE" variante hat AMD für den AM2 eine Low-power-consumption variante seiner aktuellen cpus herausgebracht. Das wäre z.b.
dieser hier. (Inwiefern sich das SSE3 bzw. das FFS stepping - abgesehen vom preis - unterscheiden weiß ich allerdings nicht).
Alternativ dazu gäbe es auch noch den AMD Turion X2, welcher zwar nochmal ~10W weniger saugen soll, für den gibts aber imho zuwenig boards (ist ja noch der alte skt. 754), zuwenig kühllösungen und außerdem ist er ja auch nicht mit DDR2 kompatibel (bringt auch noch ein wenig).
Boards kannst du meines wissens alle gängigen AM2 lösungen für die EE version verwenden, da würde ich halt selbt schauen, auf was du wert legst (raid, soundchip, etc.)
Schwieriger wirds bei der Grafikkarte: bei "verbrauch relativ zu leistung" gesehen wäre die 7900 GT von nvidia sicher nicht allzuschlecht - bzw die GX2 da noch besser. Fakt ist aber dass diese karten trotzdem viel saft ziehen.
Die 7600 GT braucht zwar weniger, ist halt auch nicht ganz so stark im antritt.
Ist die Frage was du damit machen willst.
Ansonsten gibts bei den hdds afaik von manchen herstellern server/raid editions, kann ich allerdings keine auskunft darüber geben.
Ich fahre ganz gut mit seagate platten, sind sehr leise und laufen bei mir stabil. davon abgesehen hat man 5 jahre herstellergarantie, was bei dem preis wirklich gut ist.
Beim Netzteil wäre noch wichtig auf Wirkungsgrad zu schauen (z.b. seasonic oder enermax stellen gute NTs her) und so auszuwählen, dass das NT einigermaßen gut ausgelastet ist (wird sich bei dir im bereich <400W auf jeden fall abspielen,)
just my cents, hth