javascriptmenü - frames -> problem

hy!

also ich habe ein popup-menü in meiner seite und diese ist mit frames gemacht.

wenn ich jetzt über einen menüpunkt fahre der ein untermenü hat, wird dieses vom hauptframe abgeschnitten.

damit das menü funktioniert muss ich wohl die frames weglassen!
ich benütze die frames nur, damit ich vom menü irgendeine seite in den mainFrame lade und nicht die ganze seite neu geladen werden muss...

was wäre eine (leicht zu ändernde) alternative die diese eigenschaft erfüllt?

tia

Geht vielleicht Win32/IE, aber im Mozilla/Opera nicht. Da ist der Bereich zwischen zwei Frames quasi nicht ueberwindbar (ausnahme: title-Attribut aka Tooltips, aber das scripted man ja auch nicht selbst).