strange: mysql/phpmyadmin browser cache problem?

hab mysql db auf win2k laufen. verwende phpmyadmin zur verwaltung.

folgendes problem: ich erstelle zb eine datenbank blabla und dann darin eine tabelle blub. danach wähle ich im dropdown menü für die datenbanken links oben eine andere db aus, dann mach ich wieder das drop down menü auf. dann sehe ich unter anderem "blabla (1)". soweit stimmt das ja. wenn ich allerdings auf das blabla(1) klicke komm ich in blabla und es steht es wurden keine tabellen gefunden. im explorer sehe ich aber dass die tabelle richtig angelegt wurde. dann leer ich sowohl im mozilla als auch im IE händisch den cache, refreshe und alles wird richtig angezeigt. gut, denk ich mir ich deaktivier halt cache. stell im mozilla alles auf 0 etc. allerdings: selbes problem, wenn ich nicht den "clear cache" button drücke tut sich nichts. was mich eben wundert ist, dass es in beiden browsern nicht funktioniert. er legt alles an etc aber zeigt es erst richtig an wenn alles händisch gelöscht wird, auch wenn gar nichts angelegt werden dürfte.

ich hoff ich hab das halbwegs gut beschrieben. bin ziemlich ratlos. vielleciht hab ich aber auch beim cache was falsch gemacht. bitte auch anweisungen wie ich das 100% abdreh.

edit: das rennt alles lokal, also db, browser etc auf einem kastl

tia.

ich hätt gern a lösung die mir jegliches andauerndes klicken erspart

und strg F4 tut genau nix bei mir

so, mal im IE auf die radikale gelöst. einfach den temporary internet files ordner so eingestellt dass kein einziger user inkl admin irgendwelche rechte drauf hat. somit kann der IE unmöglich cachen. dann funktioniert es.

eine schlauere lösung wäre trotzdem besser.

ich hab mal von nem anderen rechner was eingetragen und es war das selbe. momentan rennt aber alles wieder nur lokal weil die nic was hat.