Outlook und MS_Works/Calender Synchronizing

hi, wie im subject beschrieben würd ich gern wissen wie man die msworks calender und outlook daten(konten,email) zwischen 2 normalen rechnern synchronisiert.
Einer der rechner ist im heimnetz angeschlossen (über 'nen hardwarerouter) der andere ist im weltweitenweb (sprich aussennetz)

wär echt dankbar wenn mir jd. weiterhilft. Da ms support spuckt nur schwachsinn aus