Laptop extrem langsam (WinXP home, SP2)

Unser alter Targa Laptop hat wiedermal ein kleines Leiden.. er ist extrem langsam geworden. Im genauen heißt das: er bootet ziemlich lange, das Startmenü ist extrem träge, da hats sogar schon mal eine Minute gedauert bis sich ein Untermenü geöffnet hat, und beim starten eines Programmes dauert es natürlich auch eeewig bis es offen is. In diesen Wartephasen greift er die ganze Zeit, hörbar, auf die Festplatte zu, so als würde er einen Abschnitt so lang lesen, bis er sich sicher is, dass des passt :P

Interessanterweise hat das ganze begonnen, seit ich des Ding mal mit VoptXP defragmentieren hab lassen.
Aber... woran liegt es tatsächlich? Bzw. wie soll man des wieder wegbringen...

Zitat von smashIt

mim normalen defrag mal drüber.

hab ich schon, hat nichts gebracht.

Zitat von smashIt

ich würd dir auch nen oberflächentest ans herz legen.

hm.. k

Zitat von @lbert

Naja... ev. ist ja die Festplatte schon zugemüllt! Ich beobachte das auch bei meinem Laptop... die Notebookplatten bremsen das System ganz schön aus! Wenn ich z.b. eine Video anseh und gleichzeitig was vom Heimnetz runterlad, dauert das auch immer ewig...

Na, da is nu fast überhaupt nix drauf. Is ja 'vor kurzem' (ok, jetzt sinds schon wieder 2 Monat) neu aufgesetzt worden.

Keine Vorschläge mehr?